含胸駝背的危害介紹 不僅是影響體態美觀

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含胸駝背是一種非常不健康的體態， 因為長時間的弓背， 你的脊柱會發生嚴重的變形， 就給人不精神的感覺。 很多學生， 因為功課壓力比較大， 所以需要承受巨大的重量， 背部就會發生彎曲。 這樣的體態會帶來很多危害。

一、脊柱變形

駝背的人脊柱都存在一些問題， 正常站立的時候， 背部就拱的像個蝦米， 不僅影響美觀， 而且還給人非常不舒服的感覺。 脊柱變形輕了說只是影響外觀， 但是卻會給你身體內部帶來壓力。 引起關節突出或者頸椎病等疾病。

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二、發育

對於青春期的女生來說，

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三、運動功能障礙

不要小看駝背， 它會讓你的生活品質下降。 駝背的人在工作和學習中都更容易感覺疲憊， 因為身體的重量全部壓在某一個脊柱關節上。 所以會牽動背部的肌肉， 就更容易感覺到酸痛和不適。 所以含胸駝背並不僅僅只是影響到了外在， 對身體的壓力和危害更大。

四、頸部壓力

不僅是對脊柱產生了壓力， 對頸部同樣產生了巨大的壓力。 因為頸部的肌肉和背部是連接在一起的， 在拉扯的同時也會導致頸部運動受到了嚴重的阻礙。

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