常言道，
指甲的好壞正反映人的身體健康。
然而，
我們除了讓指甲正常的生長以外，
平常也不能忽視對它的護理哦！手是我們身體上除了臉部以外，
指甲作為皮膚的附件之一， 有著其特定的功能， 指甲又是手部美容的重點， 漂亮的指甲增添女性的魅力。 因此， 指甲的保養是不可忽略的。
一、要經常修剪指甲
經常修剪指甲， 防止指甲內積存污垢而破壞雙手美觀。 若留指甲， 應將指甲邊緣摩擦修飾光滑， 並修剪成橢圓形， 過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
注意要在洗浴後指甲變軟時再修剪， 剪至手心向上時看不見指甲為准， 再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓， 拔去肉刺， 最後在指甲根部抹上營養油。
二、少做模擬指甲
由於模擬指甲整個製作過程較為複雜，
若製作中器械消毒不徹底，
便可能引致指甲感染細菌和病毒。
另外，
有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲產生過敏反應。
長期粘貼模擬指甲還合影響自然指甲正常的水氣交換及生長，
使指甲變薄、強度減弱。
因此，
從護手健手的角度考慮，
模擬指甲還是少做為妙。
三、避免把指甲當做工具
儘量減少直接以指甲接觸東西， 或將指甲當做工具來使用。 而以指肉代替指甲， 減少傷及指甲的機會。
四、溫水浸泡促進指甲皮生長
若指甲小皮已經萎縮或消失， 可每天以溫水浸泡10至15分鐘後， 用熱毛巾輕輕擦乾， 再由接近身體的一端向遠端按摩， 讓指甲小皮重新生長。 另外可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮， 減少裂開脫皮的情況。
五、儘量避免接觸刺激物
儘量減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護性的手套。
六、慎選指甲油和亮光劑
選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過1周1次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。
七、用指甲修護霜修復受傷指甲
對於受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜塗抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳。
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五、儘量避免接觸刺激物
儘量減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護性的手套。
六、慎選指甲油和亮光劑
選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過1周1次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。
七、用指甲修護霜修復受傷指甲
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