張柏芝：明星辣媽美麗依舊的護膚心法，美容護膚分享明星肌膚光滑緊致的護膚技巧

1、保濕鎖水

張柏芝認為帶孩子根本不是一件容易的事情， 每天99%的精力都放在孩子身上了， 根本沒有時間保養自己的肌膚， 更別說到美容院做護理了，

所以這個時候最基礎的工作是最有效的， 那就是保濕。 她說嬌柔的肌膚離不開水分的補充， 只有“喝”夠足量的水， 它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢!

靚媽秘笈：張柏芝注意內在保濕。 張柏芝每天都會準備一個小水壺， 隨時隨地補充身體內的水分， 也會吃水果和湯來保養。 另外， 外在護膚也很重要， 平時早晚各一次深層清潔是必不可少的。 還要根據不同產品的功效和自己的膚質選擇適合自己的保濕霜， 隨時準備一瓶噴霧， 在平時逛街時， 甚至在家感覺肌膚乾裂時就應該及時噴一噴， 這個可以起到很好的舒緩作用。

2、美白與防曬

除了保濕， 柏芝也十分注意防曬和美白。 “孩子特別喜歡走動， 所以經常帶他出街， 這個時候防曬就特別重要了。 其實防曬、美白和保溫是任何季節都要注意的， 別以為冬天沒有陽光， 就可以忽視防曬美白， 戶外活動、面對電腦， 都應該塗抹美白防曬霜。 ”

靚媽秘笈：外出要不忘塗上防曬霜的同時， 也要注意大量補水， 日曬後的肌膚水分已經大量流失，

因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件， 因此， 你需要買一瓶肌水經常噴在臉上， 既鎮靜皮膚又保濕。 外出回來後要立即卸妝， 有時間的最好敷一片面膜， 這樣可以令深層肌膚得到強力吸收與滲透， 使肌膚在短時間內得到顯著改觀， 回復水嫩透白， 達到理想膚色。 品是飲食也要多吸收維生素C， 可抑制氧化， 阻止色素沉積。

3、控油祛痘

“帶孩子比較操勞， 容易造成油脂平衡失調， 我的肌膚屬於混合型膚質， T形區出油並且有明顯的痘痘， 有些像橘子皮。 特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴， 油脂分泌更多， 極易發生痤瘡、粉刺等。 ”

靚媽秘笈：油性膚質是個缺水的膚質， 洗臉後會覺得很幹， 這個是跟自身的膚質有關， 洗面乳應選用無油配方的潔面乳液， 針對痘痘和痘印， 用一些合適的產品， 可以輔助快速去掉痘痘， 補水效果也很好， 還可以使膚質水油平衡， 收細毛孔!用完後臉會滑滑嫩嫩的!