如何快速清除牙石 4招幫您搞定它

有時我們照鏡子會不經意看到牙齒表面附著著一些牙石， 非常難看， 笑的時候很影響形象。 牙石是怎麼形成的？這是口腔不衛生，

酸堿失衡， 使牙齒附著上黃色、黃褐色的鈣化物， 這些鈣化物就是牙石。 牙石很難去除的， 有些人對牙石並不在意， 任由其長在牙齒上， 其實牙齒上的牙石會引起一些牙齒疾病， 比如：牙周炎、牙齦炎、口臭、牙齒鬆動、牙齦萎縮等。

想要一口健康的牙齒，

去掉牙石是必要的。 去除牙石要快速， 大概在新生成牙石的時候， 不要等以後再處理， 因為新的牙石去除起來很容易， 而陳舊的牙石鈣化的厲害， 想要去掉就會很麻煩。 那麼如何避免牙齒長牙石呢？保持口腔衛生是重點， 我們有些時候吃東西或是喝飲品， 都沒有漱口的習慣， 我們建議您只要吃過東西， 都要用水漱一漱口， 沖走口腔的殘渣。

如果我們看到自己的牙齒上有牙石， 那麼如何快速清除牙石呢？

方法一：食鹽刷牙。 鹽水可以消除口腔裡面的一些細菌， 防止蛀牙， 清熱消炎， 緩解牙痛。 對於牙齒上的牙石， 用鹽的小顆粒刷， 可以刷掉新生成的牙石， 刷完牙後， 還可以美白牙齒。 不過用食鹽來刷牙您需注意， 不能天天使用， 一周使用一次即可， 因為鹽的細小顆粒可能會磨損牙表面的牙釉質， 不過在牙膏上撒上一點食鹽來刷牙可以緩解損傷牙齒表面。

方法二：檸檬。 將檸檬榨汁後， 用棉簽蘸取， 塗抹在牙石上面， 過大概5分鐘的時間漱口， 可以去除掉牙石。 為什麼檸檬會有如此功效呢？我們都知道牙石是呈鹼性的， 想要去除掉， 可以使用酸性食物中和一下， 而檸檬是食物， 對身體無害， 它裡面的維生素C抗氧化性極強， 牙石只要不是沉積很久的， 一般用幾次就會看到效果， 不過檸檬要少用點， 不然會倒牙。

方法三：牙粉。 很多人都聽說過牙粉， 知道它的功效是美白牙齒， 其實， 它對牙石也有很好的去除效果。 使用牙粉的方法是將牙刷沾水後， 在牙刷上面撒上適量的牙粉， 像平時刷牙一樣， 仔細刷牙， 大概刷3分鐘左右的時間， 用清水漱口。 牙粉需要連續使用才有效果， 大概連續兩個星期的時間， 牙齒上的牙石就會被清除乾淨，而且牙齒還會變得很白。

方法四：美牙儀。美牙儀是一種高科技產品，使用方法是漱口後，將產品凝膠塗抹在矽膠燈上，將矽膠燈帶在牙齒上，插上電源，這時美牙儀會顯示出藍光，等到半個小時取下來就可以了。它的去除牙石原理與醫院的冷光美牙原理一樣，只不過開始使用的時候，牙齦牙齒會有酸痛感，習慣後就好了，使用一個星期的時間就會看到很好的效果。

以上我們為大家介紹了四種去除牙石的辦法，牙石如果不去除，牙齒就會越來越黃，越來越不健康，所以去除牙石刻不容緩，有牙石的小夥伴，希望我們的文章可以幫助到您。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

牙齒上的牙石就會被清除乾淨，而且牙齒還會變得很白。

方法四：美牙儀。美牙儀是一種高科技產品，使用方法是漱口後，將產品凝膠塗抹在矽膠燈上，將矽膠燈帶在牙齒上，插上電源，這時美牙儀會顯示出藍光，等到半個小時取下來就可以了。它的去除牙石原理與醫院的冷光美牙原理一樣，只不過開始使用的時候，牙齦牙齒會有酸痛感，習慣後就好了，使用一個星期的時間就會看到很好的效果。

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