來源:站酷
在我們的身邊有不少朋友都是喜歡抽煙喝酒， 當他們笑起來的時候， 我們都會注意到他們笑容裡面的牙齒其實很不好看。
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在瞭解如何清除牙結石之前， 我們應該要知道牙結石是如何形成的。 一般我們的口腔內部含有很多細菌和牙菌斑， 我們每天在進食的時候， 牙齒內部就會存殘留很多食物殘渣在裡面。 尤其是我們的牙縫裡面， 平常吃完東西， 我們應該要及時漱口， 避免口腔內部的細菌滋生。 如果我們平常刷牙的時候沒有清潔到位， 牙齒表層就會堆積很多牙結石在我們牙齒背面。
這時候我們應該要怎麼樣清除牙結石呢， 請看下面：第一， 我們要清楚一個知識點， 牙結石一定要靠洗牙的方法來解決。 如果大家只想靠每天刷牙的方式， 或者是使用牙線的方法來清潔我們的牙結石， 其實這樣是無用功， 也不要想著單純靠手指來把牙結石扣出來， 這樣反而會傷害我們的牙齦和牙齒。 我們要先瞭解洗牙對牙齒有什麼好處， 多久要洗一次。
第二， 我們決定要通過洗牙的方法來清楚牙結石的話， 建議先通過朋友介紹或者選擇有保證的正規醫院來預約醫生洗牙。 通常洗牙不是什麼大工程， 所以花費的時間也不會很長。 如果身邊有朋友有洗牙的經歷， 建議可以先和他們聊一聊， 洗牙之後有什麼不適的症狀， 或者洗牙的過程中會出現哪些疼痛的感覺。 其實正規的醫院進行洗牙， 一般是在40-60分鐘。
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第三， 在選擇跟牙科醫生預約的時候， 我們要如實跟醫生進行溝通， 把這段時間內吃的藥物也要跟醫生說明， 有沒有什麼藥物過敏也要如實說。 因為這是保證洗牙之後， 我們牙齒難免會出現酸痛不適應的情況， 然後醫生可能會給我們開一些藥物來幫助我們牙齒恢復。 在洗牙的過程中，醫生會根據我們每個人的口腔內部環境來判斷洗牙的時間，通常不會很長。
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第四，我們通過洗牙的方法去除牙結石之後，我們並不能掉以輕心，只要我們一直保持進食的狀態，我們牙齒依然有可能會再次出現牙結石的情況。因此我們要更加注重早晚刷牙的方法，還有每一次吃完東西後要進行漱口的工作。有很多朋友沒有掌握正確的刷牙方法，建議大家使用貝氏刷牙法，每天堅持兩次的早晚刷牙，可以讓我們的口腔保持時刻清新狀態。
綜上所述，就是我們為大家總結出的一些關於如何清除牙結石的問題，希望大家對洗牙有一個初步的瞭解概念。不要因為害怕洗牙誤以為導致我們牙齒出現其他毛病，其實牙結石的存在才是我們口腔內部環境惡化的兇手。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
在洗牙的過程中，醫生會根據我們每個人的口腔內部環境來判斷洗牙的時間，通常不會很長。
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第四，我們通過洗牙的方法去除牙結石之後，我們並不能掉以輕心，只要我們一直保持進食的狀態，我們牙齒依然有可能會再次出現牙結石的情況。因此我們要更加注重早晚刷牙的方法，還有每一次吃完東西後要進行漱口的工作。有很多朋友沒有掌握正確的刷牙方法，建議大家使用貝氏刷牙法，每天堅持兩次的早晚刷牙，可以讓我們的口腔保持時刻清新狀態。
綜上所述，就是我們為大家總結出的一些關於如何清除牙結石的問題，希望大家對洗牙有一個初步的瞭解概念。不要因為害怕洗牙誤以為導致我們牙齒出現其他毛病，其實牙結石的存在才是我們口腔內部環境惡化的兇手。
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