來源:圖蟲作者:-
灰塵性蟎蟲是比較常見的種類， 它們依靠灰塵和皮屑衛生， 其繁殖力是非常讓人震撼的。 特別喜歡潮濕的被子和人類的衣服，
所以， 那些“紫外線除蟎”或者“筷子除蟎”等方法都是騙局。 因為蟎蟲在紫外線的照射下是不會有多大傷害的， 但是它們懼怕高溫。 所以這就是為什麼需要經常曬被子的原因了。 很多呼吸道疾病也是因為它們產生的， 大家一定要重視這個問題。
一、多曬太陽
網上會有這樣的言論“陽光的味道其實就是蟎蟲的屍體味”， 因為蟎蟲在高溫的照射下會死亡， 但是並不會從身體和被子中消失， 所以這麼說也有一定的道理。 想要有效的去除身體的蟎蟲就需要經常出去曬太陽。
二、衛生
像床上用品這些貼身的物品就需要時刻保持衛生了， 很多人的臉上會無故長出小痘痘， 可能是因為枕頭的蟎蟲過多導致的。 所以想要蟎蟲徹底消失是不可能的， 但是能夠減少。 經常清洗枕套就能防止痘痘的生長。
三、呼吸道
現在外面的空氣品質很差， 有些人的呼吸道比較脆弱， 很容易被塵蟎侵襲。 所以出門的時候可以帶上口罩， 這樣就能夠有效的防止蟎蟲進入呼吸道引發嚴重的問題了。 其實很多事情能夠提前預防， 但是人們的防範意識薄弱， 導致很多疾病的發生。
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