當今社會崇尚綠色、環保,
office裡美女們正流行“茶流感”,逐漸成為日常生活中最貼心、最溫暖的補水方式,
越來越多的白領改喝花草茶,遠離輻射,失眠。
花草茶天然,時尚,
花草茶具有調理身心的功能,長期飲用可調整體質。
泡上一杯清香淡雅的花草茶,在放鬆的同時還可以美容。
花草茶首先是由歐洲傳過來的,一般我們所謂的花草茶,特指那些不含茶葉成分的香草類飲品,所以花草茶其實是不含“茶葉”的成分。
No.1 枸杞玫瑰花茶——治青春痘
養顏功效:能調理內分泌,
防治青春痘。
秘方:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克,
烏梅3-5枚。
這款美容複方花草茶的味道普遍受到人們的喜愛,
製作方法:1、玫瑰花、杭白菊、金盞花在開水中煮1分鐘, 然後撈出備用。 2、以上材料和枸杞子、烏梅一起入杯中沸水沖泡, 待溫熱後即可飲用。 3、可以根據個人的口味, 調入冰糖或蜂蜜, 以減少玫瑰花的澀味, 加強功效。
No.2 玉蝴蝶芬芳茶——瘦身代謝
養顏功效:促進新陳代謝,
減肥瘦身
秘方:玉蝴蝶1片、千日紅3朵、素馨花3朵。
這款茶可以促進新陳代謝, 瘦身美容。 玉蝴蝶有鮮花之芬芳, 千日紅味甘, 顏色鮮豔, 沖泡在茶壺裡繽紛四溢, 甚是好看。 玉蝴蝶被譽為像蝴蝶般的花, 可以美白肌膚、降壓減肥, 並能促進機體新陳代謝, 延緩細胞衰老, 提高免疫力。 千日紅具有清肝明目、降壓排毒功效。 安神益陰,
製作方法:1、將玉蝴蝶1片、千日紅3朵、素馨花3朵, 放入茶壺。 2、加入熱開水沖泡。 3、加入適量的蜂蜜或冰糖, 即可飲用。
No.3 薔薇果明目茶——明亮眼睛
養顏功效:清毒敗火, 明目潤腸。
秘方:薔薇果、杭白菊各5克, 幹百合10克、月桂葉2~3片。
若是經常感覺眼睛又幹又澀, 佈滿血絲,你一定要試試這道茶。這款美容茶,是以薔薇果為主打的清肝明目茶。薔薇果,含有豐富的維他命C,具有養顏美容的功效,使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津。百合花具有潤肺,清火,安神的功效。月桂葉抗病毒作用健胃理氣。
製作方法:1、將三種材料各5g,放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
No.4 薰衣草減壓茶——消除疲勞
養顏功效:放鬆減壓,安神鎮定
秘方:甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬郁蘭花葉、洋甘菊各5g
製作方法:這道花草茶是以薰衣草為主的複方花草茶,忙裡偷閒來杯此茶,可讓身心都休息一下。由於加入了其他花草,使得原本濃郁的味道中和了不少,味道也較為豐富。薰衣草有安眠與鎮定的功能;洋甘菊可以消除緊張;馬郁蘭可以產生抗壓的作用;菩提也是很好的天然鎮定劑;百里香和薄荷則對呼吸道很有幫助。
製作方法:1、將七種材料各5g,放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
No.5 粉紅玫瑰暖胃茶——養胃美容
養顏功效:滋肝養胃、養顏美容。
秘方:粉紅玫瑰6朵,馬鞭草5g,矢車菊、茉莉5g
這款茶因為粉紅玫瑰而使其豔麗無比,具有保護肝臟胃腸功能。馬鞭草多年生草本,有清熱解毒藥;活血通經藥,矢車菊能養顏美容、放鬆心情、幫助消化、使小便順暢。
製作方法:1、取6朵粉紅玫瑰(根據個人喜好)、馬鞭草5g,矢車菊、茉莉5g放入400ml的茶具中。2、加入100度的開水約8分滿,浸泡3~5分鐘,即可趁熱飲用。
No.6 番茄玫瑰飲——美白潤膚
養顏功效:使肌膚細膩白嫩,促進皮膚代謝、色素減退。
秘方:番茄100克、黃瓜80克、玫瑰花20克、檸檬汁,蜂蜜各適量
這款茶因為有番茄的存在,而變得異常特殊。番茄具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。黃瓜含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生。番茄、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C,能促進皮膚代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
製作方法:1、番茄去皮、籽,黃瓜洗淨。2、與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾。3、加入檸檬汁、蜂蜜即可。
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製作方法:1、將三種材料各5g,放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
No.4 薰衣草減壓茶——消除疲勞
養顏功效:放鬆減壓,安神鎮定
秘方:甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬郁蘭花葉、洋甘菊各5g
製作方法:這道花草茶是以薰衣草為主的複方花草茶,忙裡偷閒來杯此茶,可讓身心都休息一下。由於加入了其他花草,使得原本濃郁的味道中和了不少,味道也較為豐富。薰衣草有安眠與鎮定的功能;洋甘菊可以消除緊張;馬郁蘭可以產生抗壓的作用;菩提也是很好的天然鎮定劑;百里香和薄荷則對呼吸道很有幫助。
製作方法:1、將七種材料各5g,放入茶壺。2、加入熱開水沖泡。3、加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
No.5 粉紅玫瑰暖胃茶——養胃美容
養顏功效:滋肝養胃、養顏美容。
秘方:粉紅玫瑰6朵,馬鞭草5g,矢車菊、茉莉5g
這款茶因為粉紅玫瑰而使其豔麗無比,具有保護肝臟胃腸功能。馬鞭草多年生草本,有清熱解毒藥;活血通經藥,矢車菊能養顏美容、放鬆心情、幫助消化、使小便順暢。
製作方法:1、取6朵粉紅玫瑰(根據個人喜好)、馬鞭草5g,矢車菊、茉莉5g放入400ml的茶具中。2、加入100度的開水約8分滿,浸泡3~5分鐘,即可趁熱飲用。
No.6 番茄玫瑰飲——美白潤膚
養顏功效:使肌膚細膩白嫩,促進皮膚代謝、色素減退。
秘方:番茄100克、黃瓜80克、玫瑰花20克、檸檬汁,蜂蜜各適量
這款茶因為有番茄的存在,而變得異常特殊。番茄具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。黃瓜含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生。番茄、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C,能促進皮膚代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
製作方法:1、番茄去皮、籽,黃瓜洗淨。2、與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾。3、加入檸檬汁、蜂蜜即可。
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