牙線是通過尼龍、塑膠等纖維材質製造出來的細線, 用於清潔牙齒, 可以分為塗蠟與不塗蠟兩個種類。 長期使用, 可以降低牙周病、口臭、蛀牙等症狀發生的概率。
選取出長度適合的牙線,
你需要儘量多的對牙菌斑進行清理, 牙線在拉出之後, 再用另一段新的牙線對另外一邊的牙齒進行清潔。 最後許多人擔心使用牙線會導致牙縫擴大, 但如果你正確使用的話不必擔心這個問題, 在用牙線清理時要把握合適的力度, 不要過大而導致了牙齦出血。 最後, 在購買牙線時, 應選擇合適自己的, 通過牙縫的間距與自身喜好的口味來挑選。
牙線雖然能很好的清理牙齒, 但卻無法替代刷牙的程式, 所以也應該保持堅持每天刷牙, 晚餐之後使用牙線清潔的良好習慣。
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