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現如今， 越來越多的人意識到牙齒的重要性了。 特別是有些人， 明明平常都有按時刷牙， 但牙齒還是免不了會變黃或者是變黑的現象。
下面小編給大家介紹幾個清除方法， 讓你儘快清除牙齒污垢， 還你甜美的笑容。
1、早晚要刷牙
我們都知道刷牙是每天早上起床的第一件事。 但實際上， 一天之中我們應該要養成早晚刷牙的好習慣。 不能只說白天刷牙， 晚上就不用刷了。 因為晚飯過後， 很多人的牙齒裡面都是有食物殘渣的， 為了不讓牙結石有機可乘。 所以， 晚上的刷牙是不可以漏的， 而且還得仔細的刷。
2、用牙線
雖然刷牙可以清除掉牙齦下的牙石， 但牙刷是比較全面性的清理法， 難免有些角落或者是牙縫會清理不到。 因此， 這時候就需要牙線來説明了。 牙線是一根非常纖細的繩子， 它主要針對的就是牙齒裡面的殘留。 建議大家每次刷牙之後可以進行二次清理。
3、洗牙
如果你的牙結石已經變成堅硬的牙菌斑了， 大家可以通過洗牙的方式來改善。 它可以在短時間幫你清除掉那些頑固的污垢， 還你一個美白的牙齒。 但要注意的是， 在洗牙後也許會出現牙齒酸痛的現象， 所以建議大家偶爾進行一次就好。
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