來源:圖蟲作者:262394679064264848
我們都想擁有模特般又細又直的美腿， 但是實際上很多人的腿型並不完美。 有的甚至還會影響到我們的體態。
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如果發現兒童有發育不良的情況， 一定要及時的補充營養， 以免影響他們長高。 對於早期的腿型問題， 只要我們做到早發現早治療， 是完全可以康復的。 首先咱們先來講一講o型腿吧。 這種腿型是因為雙腿外側的肌肉過於發達造成的腿部外擴。 想要糾正就應該多做一些腿部拉伸運動， 平時多參加戶外運動。 慢慢的就可以矯正過來， 腿部線條也會變得更長。
還有一種比較常見的腿型就是x型腿。 這種腿型的主要特點是小腿內側的肌肉過於發達， 這個小腿呈現向外擴的狀態。 這種腿型也會造成視覺上的誤差， 讓腿在視覺上變的比較短。 想要改善這種情況， 我們除了要多做運動以外， 走路的時候儘量不要內八字， 雙腳落地的時候儘量的保持腳尖向前。 平時多做腿部夾緊的動作， 這樣可以讓我們的看起來更挺拔。
不良腿型雖然不會影響到孩子的發育和生長， 但是如果家長發現了孩子腿部曲線有問題， 也一定要積極的進行治療。
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