在這個什麼都以瘦為美的時代裡， 女生們不僅每天需要為瘦臉、瘦腰、瘦腿等各部位的減脂而不斷努力， 連瘦手指這種需求都無法被大家忽略。
其實， 瘦手指不僅需要很大的耐心， 還需要掌握一定的小訣竅。 而下面這幾個瘦手指的動作， 只要大家每天都堅持做， 擁有纖纖素手也並非是不能實現的。
一、五指分離運動
伸出雙手， 併攏五指， 從大拇指開始， 一根接一根地分開手指， 至小指結束。 一般重複兩次就會有手指酸酸的感覺， 每天至少堅持10次以上為佳。
二、握拳伸展運動
將手臂彎曲於胸前， 雙手握拳， 快速用力伸開五指， 伸展的同時手指要有向外拉伸的力。 然後五指回到握拳狀態， 反復進行即可。
三、打字或彈琴運動
一般經常做手指精細動作的女生， 手指都會比較偏纖細， 例如經常打字和彈琴的女生， 都有這類的特徵。 所以我們如果想要瘦手指， 可以每天堅持打字或是桌面模擬彈琴的動作15分鐘以上， 即可達到鍛煉效果。
除此之外， 我們還可以在任何的閒置時間， 進行雙手互搓運動。 每天堅持雙手相互搓揉， 能讓雙手快速進入發熱的狀態， 會更好地消耗掉手部多餘的脂肪， 對於瘦手指也具有很好的輔助作用。 當然， 如果在搓揉之前先塗抹一層收斂霜， 效果會更佳。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
