下巴兩側長痘困擾著很多人， 有時不單單是下巴兩側， 連下巴也難逃長痘的命運。 那麼我們就先來分析一下下巴兩側長痘的原因都有哪一些吧！
1.最常見的下巴長痘原因就是身體內毒素過多， 堆積導致的了。
很多人在換季的時候很容易就會上火， 卻很少攝入適量的水分， 導致身體內製造的毒素不能及時排除；還有大部分人經常喜歡吃一些熱辣的食物， 對於油炸等食物往往是欲罷不能， 過多的食用之後又沒有補充水分， 毒素越積越多無法通過水分排除， 就只能損傷自己的肝臟， 這就導致了下巴兩側痘痘的形成。
2.熱愛冷飲卻不能控制量。 吃冰凍食物其實對腸胃的損害是很大的， 腸胃接受不了過冷的環境就會衰弱， 也就無法正常的進行代謝功能， 也會引起毒素的堆積， 使得自己更容易出現痘痘問題；另外， 女生常常吃冷飲會導致子宮收縮能力下降， 直接引起內分泌失調， 讓痘痘問題愈加劇烈。
3.不注重皮膚的保養， 皮膚若是沒有及時的關注， 就會出現水油失衡的狀態， 當油脂分泌過多而你又沒有發現及時的清潔臉部時， 油脂就會堵塞毛孔， 阻礙了皮膚的代謝， 痘痘也就隨之而生。
4.女生月經不正常導致痘痘狂長。 這點主要是月經不調導致內分泌紊亂， 雌性激素分泌過多導致。
5.自身身體抵抗力不足導致。 身體分為陰陽兩種， 體質陰虛的人體內會有過多的熱氣， 從內到外釋放熱氣就會讓下巴兩側冒出痘痘。
6.源於生活壓力， 一小部分人在壓力下會經常熬夜，
針對以上6點原因， 小編給出了以下幾點建議：
1.控制自己對零食的渴望， 就算控制不住也要少吃辛辣和上火的食品， 多吃水果能夠幫助身體攝入大量的水分，
2.多喝水，每天保證喝夠八杯水，讓身體在良好的環境下排毒。安排好自己的生活規律，制定時間表，強制自己早睡早起。
3.除了正常的飲食外，還可以多喝牛奶，豆奶等乳製品，增加大腦活力。
4.多做運動，早晨或者傍晚出去散散步，減輕工作中帶來的壓力，同時也可以鍛煉自己的身體，多加運動對女生月經期間的不適感也有很大的改善，心情好了，內分泌也自然正常分泌。
5.建議在閒暇之餘做做護膚，清潔肌膚，蘆薈對於皮膚有很好的鎮緩補水作用，清潔完皮膚之後敷一層蘆薈膠再敷面膜能達到事半功倍的補水效果，給自己一個靚麗紅潤的膚色。
以上對下巴兩側長痘痘原因的分析及給出的建議希望能幫助到您！
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
2.多喝水，每天保證喝夠八杯水，讓身體在良好的環境下排毒。安排好自己的生活規律，制定時間表，強制自己早睡早起。
3.除了正常的飲食外，還可以多喝牛奶，豆奶等乳製品，增加大腦活力。
4.多做運動，早晨或者傍晚出去散散步，減輕工作中帶來的壓力，同時也可以鍛煉自己的身體，多加運動對女生月經期間的不適感也有很大的改善，心情好了，內分泌也自然正常分泌。
5.建議在閒暇之餘做做護膚，清潔肌膚，蘆薈對於皮膚有很好的鎮緩補水作用，清潔完皮膚之後敷一層蘆薈膠再敷面膜能達到事半功倍的補水效果，給自己一個靚麗紅潤的膚色。
以上對下巴兩側長痘痘原因的分析及給出的建議希望能幫助到您！
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
