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水腫怎麼消除 不變豬頭臉,臉部浮腫有救了!!!

排毒基本手法

每個動作完畢之後都要做這個動作

臉頰兩側靠近耳朵的地方有凹陷處

輕壓在正下方推向鎖骨位置, 重複三次

消除額頭暗沉

從額頭中間往兩側推, 推到太陽穴輕鬆一下

往下延伸到臉頰兩側一直推到鎖骨, 重複三次

消除眼周水腫

往上太陽穴, 眼下部分由眼尾往眼頭推

往上到眉頭輕鬆一下, 眉頭往太陽穴方向推

輕壓太陽穴, 同1-1, 重複三次

使下唇的嘴角上揚

雙手輕壓下巴, 沿著唇周往上推到鼻子下方,

輕壓一次, 重複三次

使鬆弛兩頰上揚

一手托住下巴,

另一隻手用點力由下往上推法令紋的地方,

一直推到眼下再往臉頰兩側延伸, 左右各三次

消除臉頰脂肪

輕壓鼻翼兩側,

用點力往兩邊延伸, 往下延伸推到鎖骨,

同1-1, 重複三次

解決下垂鬆弛

要用手掌從下巴兩側往外推,

推到臉頰再往兩側延伸至鎖骨。

使唇周圍更立體

嘴角兩側往臉頰兩側推,

延伸到鎖骨位置, 重複三次

臉部整體提拉(整理動作)

利用手指從眼下往太陽穴外推,

推到臉頰兩側再延伸至鎖骨, 同1-1

重複三次

早起會浮腫的小夥伴, 你們學會了嗎?

為了自己的美美形象

趕緊學起來吧~

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