來源:圖蟲作者:208088640077430977
拔火罐不需要你運動， 但是卻能幫助你減肥。 所以很多“懶妹”都非常嚮往這樣的方式。 通過穴位的按摩和火療能夠讓你的血液迴圈加快，
一、原理
我們先為大家介紹一下其中的原理。 通過這種熱氣的蒸發， 能夠讓你的毛孔迅速的張開， 然後身體中的廢氣和髒東西就會排出來。 另外， 穴位在經過火的溫熱下， 全身都會變得更加溫暖。 身體一些堵塞就會被衝開， 對減肥來說就提供了非常好的前提條件。
二、效果
從古至今都有穴位減肥， 通過刺激這些穴位， 你的腎臟代謝都會變快， 瘦下來也是早晚的事情了。 很多人的肥胖是因為脾胃的虛弱， 通過拔火罐， 你的器官能夠得到充分的保護和養分， 效果是非常快的。
三、相同做法
艾灸也是相同的原理， 但是這樣的療法更有針對性。 如果說拔火罐能夠適應大部分的人群， 艾灸則更加適合因為寒涼導致的肥胖人群。 也是將艾柱放在穴位上， 不斷的熏烤。 特別是後背比較厚的人可以試一下這樣的方法。
四、調節
其實拔火罐還有一個功效， 那就是能夠調節你的神經系統。 很多人看到甜食就忍不住， 大腦不斷分泌“想吃東西”的信號。 通過拔火罐就能夠得到抑制， 它能夠讓你的胃少分泌一些酸性物質， 自然就不會感覺饑餓。 是不是非常神奇呢？
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