腿的形狀對男孩也很重要， 它直接影響到我們的外表。 可以看到， 如果一個男人的腿不是很好看， 那麼他的形象也不是很好。
標準的男生腿型：雙腿直又長， 要有肌肉， 還要有力量， 這樣的長腿可以吸引很多女生的目光， 男孩不好看腿型通常分為X型腿和O型腿， 是常見的不規則腿型。 還有一種粗腿,從整體來看是大腿和小腿粗,這種類型的腿比較像XO腿,大腿可以併攏,但小腿會分得很開。
仔細觀察發現一些男孩雖然有很長很細的腿,看起來比女孩還直,皮膚也很白,但這樣的腿長在男孩身上看起來總是缺少男人味,所以你不要穿太緊的褲子,否則看起來一點力量也沒有， 女生覺得你沒有安全感。
男人的腿不需要瘦， 需要增加腿部肌肉， 使腿看起來很有力量、很健美。 當然， 所有的東西都不要過度， 腿部的肌肉也是一樣的。 腿部肌肉太多會讓你的腿看起來過於粗壯， 會縮短你的腿， 還很難買到合適的褲子。 說了這麼多， 你一定很好奇怎麼去練習腿部肌肉， 更直接有效的方法是在健身專業教練的指導下進行鍛煉。
來源:站酷作者:AKE NGIAMSANGUAN
通過跑步， 負重深蹲， 踩腳踏車等運動都可以鍛煉腿部肌肉。 除了運動方法改變腿的形狀外， 我們還可以通過穿著打扮改變腿的視覺效果， 讓我們的腿看起來更好， 例如， 直筒褲可以完美遮蓋腿部彎曲的缺陷。
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