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如果沒有一口健康的牙齒， 我們就無法品嘗到很多美味的食物；如果沒有一口健康的牙齒， 我們可能就會遭受各種牙齒疾病的困擾。
那麼牙石有哪些好方法可以消除它呢？趕緊隨著小編一起來詳細瞭解一下吧！
1、白礬刷牙
首先將白礬研磨成為粉末， 每次刷牙的時候就在牙膏上面再添加適量的白礬粉末即可。 每天刷兩次， 堅持幾天就可以消除煩人的牙石， 而且該種方法還具有美白牙齒的功效。
2、食醋
首先準備好一瓶食醋， 每天將其含在嘴巴裡面三分鐘左右再將其吐出來， 接著再利用牙刷將牙齒刷洗乾淨就可以了。 再用溫水再重新漱一次口就可以了。 除了含在嘴巴裡面之外， 也可以每天在牙膏上面滴兩滴食醋以後再進行刷牙， 這樣做也可以消除附著在牙齒表面的牙石了。
3、紅糖刷牙法
紅糖這種物品大家都不會陌生， 將其含在嘴巴裡面十五分鐘， 等到口腔裡面都浸滿糖液的時候， 再利用比較硬的牙刷刷牙兩分鐘即可。 每天早晚都刷一次， 堅持一個星期就可以消除牙石了。
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