如何讓臉快速胖起來 除了吃還有這些方法

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方法一：吃東西

這種吃東西胖臉的方法不是那麼簡單的吃， 而是要多吃一些比較有嚼勁的食物， 比如牛肉幹、豆子還有口香糖，

多用一下咬肌。 在平時的飲食中， 還可以多吃一些蛋白質含量豐富的雞蛋和牛奶等等， 還有花粉也可以試著吃一些。 有一點大家要注意， 不要抽煙也不要喝酒， 也不能熬夜， 儘量控制在晚上10點左右就睡覺。

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方法二：化妝

化妝是一門技術，

也是一種藝術， 想讓臉迅速的胖起來， 學一下如何胖臉的化妝方法非常有用。 使用粉底和腮紅在臉上塗抹， 可以把臉造成一種視覺上的圓潤。 這個辦法非常的簡單， 實在不會的女生可以找一些化妝教程學一下。 但是想要胖臉不能長期的依靠化妝來完成， 化妝次數太多對臉或多或少還是有傷害。

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方法三：做運動

化妝不是長久的方法， 吃和睡也沒有很好的效果， 那麼就只有做一些臉部運動。 把你的嘴巴盡力的張大， 然後用力的咬合著， 這樣就是一組運動， 重複做這個運動三十次。 每天休息休閒看電視等沒事做的時候就做幾組這個運動， 這樣可以鍛煉臉部的肌肉， 讓你胖慢慢的胖起來。

上面說到這些方法， 想胖臉的女生都瞭解到了嗎？記住要堅持， 每天給臉部多做運動， 這樣你的臉胖了， 也不是肥肉， 而是均勻的肌肉， 看起來臉部線條更加好看， 整個人看上去會更加的漂亮。

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