生活、環境的壓力，
不健康的飲食規律，
都會造成皮膚過敏現象，
臉部皮膚過敏怎麼辦?又癢又幹又痛，
紅腫不堪，
要美好形象的你不敢出門，
一、防曬
皮膚是最經不起紫外線的摧殘， 它對於任何肌膚問題都是要命的， 因此， 從現在起， 全年防曬吧， 不光只是在室外，
二、用天然護膚品
使用天然自製的護膚品， 可以用蔬菜或水果製成的護膚品或面膜。 不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜， 因皮膚對其易發生過敏。
三、用不含酒精的爽膚水
一般的爽膚水大多含酒精， 除了會令敏感皮膚容易發紅外， 當酒精揮發後， 還會令皮膚出現緊繃現象， 而爽膚水就是要給面部清爽及光滑的作用， 所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水， 塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，
四、常用冷水洗臉
常用冷水洗面， 增加皮膚的抵抗力。 如皮膚不適應， 可先用溫水約20℃—30℃， 再逐漸降低水溫， 使用防敏洗面乳。
五、認准護膚品成分
購買護膚品時， 先看看它的成品， 如果有包含易引起過敏成分的化學物質， 就慎重購買， 護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質， 購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)。
六、補充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
七、橄欖油加水
將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當洗面品使用。橄欖油加水後，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什麼樣膚質的你都可放心使用。
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