肌膚問題多種多樣，
不過要數困惱MM們最久最早的，
非青春痘莫屬。
在青春期期間，
痘痘就開始肆虐……即使長大了，
Q：青春痘怎麼形成？
A：痤瘡， 俗稱青春痘， 是皮脂阻塞毛囊後又遭細菌感染的發炎症狀。 形成的原因複雜， 雄性激素分泌過剩、生理期雌性激素分泌下降、各種器官功能障礙、維生素A與B群缺乏、遺傳體質、睡眠不足、壓力過大、飲食不當……都有可能造成青春痘的產生。
Q：如何有效預防青春痘？
A：青春痘形成願意可以分為內外因素， 外在因素如油脂分泌過剩、細菌感染，
如因本身體質容易長痘的人， 可以多吃水果， 避免油辣食物， 充足睡眠， 保持精神愉快， 都是預防青春痘的好方法。
Q：有哪些有效的祛痘方法？
A：偶爾冒出一兩顆痘痘，
不需要太過驚慌，
只要遵守以下幾點：不要用手擠它、避免化妝、化了妝一定要卸妝、不要用磨砂膏、加強防曬、吃清淡一點，
加上擦一些抗痘外用藥膏，
幾天後自然會好。
如果是嚴重的痘痘大軍出現，
則需要求助於醫生，
口服與外擦A酸，
配合抗生素等抗痘藥物使用，
大約6—8周後，
肌膚即可回復正常。
Q：臉洗不乾淨，
是痘痘形成主因嗎？
A：臉上油脂堆積， 加上細菌感染才會產生痘痘。 但是拼命的清潔臉部， 想把油脂、細菌洗掉， 並不是預防痘痘的好方法。 臉上原本就多多少少存在一些細菌與微生物， 就像人體免疫力下降時容易感冒， 皮膚對外界的抵抗力下降時， 細菌才容易侵入毛囊， 發癢成痘痘。
而過度清潔或清潔不當， 才是造成皮膚抵抗力下降的原因之一。 因此想要保濕肌膚健康自愈能力， 也是很重要的。
Q：長痘還可以化妝嗎？
A：長痘痘時不建議化妝，油脂含量高的化妝品，會將已經發炎感染的痘痘，被包覆在高溫潮濕的環境下，使得發炎更嚴重，不易痊癒。如果一定要化妝，建議以眼唇位置，面部使用蜜粉、粉狀腮紅的淡妝就好。
只要上了妝，就要把妝卸乾淨，長了痘痘的肌膚請避免使用卸妝油卸妝。
A：茶樹精油經過試驗證明，的確有抑制細菌與消炎的作用，但須注意使用濃度。青春痘塗抹精油濃度5%以下的稀釋液，可有效抑制發炎狀況，對於蚊蟲叮咬也有療效。
但一般市售的精油常無標示成分比例，有些人買到濃度100%的精油，直接塗抹皮膚，造成灼傷狀況，因此不建議自行使用。可選購標示清楚的低濃度茶樹精油保養品，來輔助治療青春痘，使用前須進行過敏測試。
Q：長痘可以用護膚品嗎？
A：護膚品基本上和長痘沒有太大關係，除非護膚品本身有可能導致粉刺、痘痘成分。除了凝膠類的護膚品，一本護膚品均含水分和油脂，以介面活性劑（乳化劑）融合，其融合形式有含水量較高的水包油型，與含油量較高的油包水型。擦拭到臉上後，水分蒸發，剩下來的油脂形成人工的皮脂膜，防止肌膚內水分蒸發。
長痘肌膚，應該選用親水性的水包油類型護膚品，使皮膚感覺較舒爽，不油膩。如果有配合醫生用藥的治療痘痘，可以詢問醫生，是否需要完全停用護膚品來使用。
Q：蜂膠產品可以治療痘痘嗎？
A：蜂膠最著名的功效為消炎、殺菌、增加抵抗力。常常有人以為可以用來擦痘痘消炎，卻引發更嚴重的痘痘問題。由於蜂膠成分複雜，可能會造成某些人過敏。另外，提煉蜂膠的萃取液——酒精，也可能對角質細胞造成損傷。
雖然有這麼多風險，不過也不是說不能用來祛痘，只要不直接用來塗抹就可以了。建議可以選擇含有蜂膠成分的護膚品，注意在使用前先做過敏測試。
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A：長痘痘時不建議化妝，油脂含量高的化妝品，會將已經發炎感染的痘痘，被包覆在高溫潮濕的環境下，使得發炎更嚴重，不易痊癒。如果一定要化妝，建議以眼唇位置，面部使用蜜粉、粉狀腮紅的淡妝就好。
只要上了妝，就要把妝卸乾淨，長了痘痘的肌膚請避免使用卸妝油卸妝。
A：茶樹精油經過試驗證明，的確有抑制細菌與消炎的作用，但須注意使用濃度。青春痘塗抹精油濃度5%以下的稀釋液，可有效抑制發炎狀況，對於蚊蟲叮咬也有療效。
但一般市售的精油常無標示成分比例，有些人買到濃度100%的精油，直接塗抹皮膚，造成灼傷狀況，因此不建議自行使用。可選購標示清楚的低濃度茶樹精油保養品，來輔助治療青春痘，使用前須進行過敏測試。
Q：長痘可以用護膚品嗎？
A：護膚品基本上和長痘沒有太大關係，除非護膚品本身有可能導致粉刺、痘痘成分。除了凝膠類的護膚品，一本護膚品均含水分和油脂，以介面活性劑（乳化劑）融合，其融合形式有含水量較高的水包油型，與含油量較高的油包水型。擦拭到臉上後，水分蒸發，剩下來的油脂形成人工的皮脂膜，防止肌膚內水分蒸發。
長痘肌膚，應該選用親水性的水包油類型護膚品，使皮膚感覺較舒爽，不油膩。如果有配合醫生用藥的治療痘痘，可以詢問醫生，是否需要完全停用護膚品來使用。
Q：蜂膠產品可以治療痘痘嗎？
A：蜂膠最著名的功效為消炎、殺菌、增加抵抗力。常常有人以為可以用來擦痘痘消炎，卻引發更嚴重的痘痘問題。由於蜂膠成分複雜，可能會造成某些人過敏。另外，提煉蜂膠的萃取液——酒精，也可能對角質細胞造成損傷。
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