如果你是外界因素導致的生理性黃牙，
如果你是個吃貨的話，
那麼就看看你是不是經常吃以下5種食物，
如果你的答案是肯定的話，
1.咖喱。
咖喱的成分以薑黃為主，
而這時最好、效果最強的天然染色劑，
它超過尼古丁，
成為“皓齒”頭號殺手。
好吧， 如果你這麼幸運地全部中槍了， 如果你又100個不願意去醫院洗牙、換牙、植牙的話， 就看看以下的潔牙方法， 不想花錢， 就要多花心思， 畢竟世界沒有免費的午餐。
1.用洗牙粉。
因為洗牙粉除了含有牙膏的成分， 另外添加了抗菌多酚類和除色分子， 有效去除由於食物色素和吸煙引起的黃牙， 見效也比較快， 大約一周時間就可以見效了。 使用方法很簡單， 只需要牙刷沾水後蘸上一層牙粉， 當牙膏使用即可。 但是不宜過多使用，
2.用生花生。
將4-5顆生花生連皮嚼碎， 但是不要吞掉， 用花生碎屑當牙膏刷牙， 可以美白牙齒， 如果覺得這種方法比較噁心， 而且難接受的， 建議不要使用， 但是這確實是比較綠色， 沒有副作用， 可以經常使用的白牙方法了。
3.吃醋白牙。
最好選用沒有添加色素的白醋， 含一小口白醋充分漱口， 一分鐘之後吐掉然後刷牙。 由於白醋中的醋酸， 能夠溶解堆積在牙縫、牙表面的污垢， 因此， 堅持幾周就能看到牙齒明顯變白， 但是不要使用頻繁， 一週一次即可， 以免醋酸腐蝕牙齒表面。
4.檸檬汁潔牙。
感謝大自然吧，是它創造出檸檬這個“萬金油”：既能暢通腸胃、纖體瘦身，又能排毒養顏、抗擊衰老，現在連潔牙都能派它上場，超高性價比，你值得擁有。只需在每晚刷牙後，用紗布蘸上檸檬汁摩擦牙齒，不僅牙齒變得潔白光亮，而且維生素C能夠強固牙根。
佳潔士深層潔白牙貼 179.00元 28貼
佳潔士深層潔白牙貼是柔軟貼服，適應上下排牙齒形狀而設計的貼片。表面塗有過氧化氫潔白牙齒啫喱，一片佩戴三十分鐘，堅持7日，就能讓潔白成分深入牙齒內部去除牙漬，徹底潔白您的牙齒。
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以免醋酸腐蝕牙齒表面。
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