相信很多女性都有被脂肪粒困擾的問題， 有脂肪粒之後臉會給人一種髒髒的感覺， 也不好上妝。 所以女性一直都在尋找各種各樣的辦法來祛除脂肪粒。
要想知道怎麼祛除脂肪粒， 我們首先要清楚脂肪粒是怎麼樣形成的， 為什麼我們的脂肪粒會有這麼多？知道了原因我們才能從根本上解決問題。
脂肪粒形成通常有以下幾個原因， 看看你中了哪幾個。
第一、經常熬夜， 晚睡早起是產生脂肪粒的一個非常常見的原因， 作息不規律， 脂肪粒就會就會越來越多。
第二、如果化妝之後， 妝卸的不乾淨， 化妝品會堵塞毛孔， 形成脂肪粒。
第三、如果內分泌失調的話， 臉部出油多， 皮膚缺水， 也會導致脂肪粒的形成。 還有的就是油膩的東西吃太多， 油分泌不均勻， 也會導致毛孔堵塞， 形成脂肪粒。
首先， 如果你的作息不規律， 經常加班熬夜晚睡， 那麼你就要調整你的作息， 儘量做到早睡早起， 作息規律， 不僅會減輕脂肪粒， 而且還會讓你的身體更加健康。
然後， 你要注意如果平時是習慣化妝出門的， 回家之後一定要把妝卸乾淨才睡覺， 要用卸妝水或者卸妝油徹底卸乾淨臉上的妝， 卸完妝之後， 還要用洗面乳洗臉， 用清水把洗面乳洗乾淨， 這樣才能進入睡眠， 千萬不要帶妝睡覺， 這樣會導致皮膚變差， 脂肪粒也會增多。
其次， 平時要多注意飲食， 不可以吃太多油膩的食物， 也多注意運動， 促進新城代謝排放。 還有如果是臉上經常出油， 平時可以多帶吸油面紙出門，
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