洗頭掉多少頭髮正常 告訴你不知道的這些小秘密

許多女生在洗頭時或者在洗頭後， 看到水中或者地上全是自己的頭髮。 心中多少會有點不安， 總會想， 自己每洗一回頭發都會掉這麼多，

那豈不是用不了幾回自己就會變成一個禿子了？然而， 事實並沒有這麼可怕的， 那麼問題來了， 到底洗頭掉多少頭髮正常的呢？

洗頭會掉頭發這個問題並不是什麼稀奇事， 一個正常的成年人每天都會掉發50到80根左右。 那到底是什麼原因導致的呢？俗話說舊的不去新的不來頭髮也是這樣的。

我們的頭髮也是有壽命的時間為15年左右所以當它壽終正寢就會自然地脫落啦！當然也有外界因素原因， 例如紮太緊， 把頭髮扯斷， 洗頭時太過用力等。 但如果遠遠超過了這個數值就要重視了。

頭髮掉太多還有可能是頭皮分泌了太多油脂， 出現這樣的狀況的朋友們就要多去關注一下自己平時的飲食習慣， 多去吃些蔬菜。 如果你已經被脫髮嚴重這個問題困擾了很久， 那也不用擔心， 我們日常生活中就有一個很好的神器——生薑。 用法也非常的簡單， 只需要在我們洗頭時抹一點生薑在頭上， 用不了多久， 你就會發現自己的掉發少多了。

因為工作壓力過大， 熬夜， 失眠而引起釣法嚴重這是一種內在的心理問題。 洗頭髮也是十分有講究和學問的。 但是絕大多數的朋友僅僅是把洗頭當成一種簡單的洗淨過程。 甚至， 在他們時間緊迫的情況下， 會用冷水去沖洗。 這樣他們的確節約的時間， 但卻在無意間因小失大了。

因為冷水不但不能將頭上的油脂洗淨， 而且還會把濕氣帶進腦袋裡導致頭痛。

那麼， 還有什麼方法可以減少掉頭發呢？

一、按摩頭皮， 這樣可以促進頭皮的血液迴圈。

二、留長髮的女生紮頭髮時不要太緊， 睡前應將頭髮解開。

三、選擇合適自己發質的洗髮水。 另外也不應太過於勤洗頭。

四、保持一個好心情也是十分重要的， 許多人因為情緒問題而造成掉頭發。

【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】