如何讓臉快速胖起來 教你擁有國民初戀臉的秘訣

說到想要臉部變胖， 很多人第一個想到的就是只要多吃就好了， 其實並不然。 吃也是一個很有講究的事情， 吃的太多的話， 會讓身體也會跟著變胖。

要適當的吃， 才能達到臉部胖的效果。 要多吃雞蛋、牛奶、等富含蛋白質的食品。 平時也要經常的按摩臉部， 促進臉部的血液迴圈， 這樣才能只胖臉不胖身體。 看上去臉部才能更加的飽滿一點， 更加的嫵媚動人。

除了吃之外， 還需要適當鍛煉才能達到胖臉的作用。

臉部的肌肉分佈的沒有身體上的多， 如果只靠吃來胖臉的話， 很有可能脂肪都被腹部和腰部所吸收了。 臉部的變胖速度就會更慢， 所以對於不同的部位， 一定要有不同的方法。 比如要多做一些叩齒運動， 這樣能讓臉部的肌肉變得更加的豐滿， 也能防止過多的脂肪堆積。 能改善臉部的皮膚， 促進臉部的血液迴圈。

除了上面的這兩種方法之外， 還能通過美容化妝的方法來讓臉部變得“胖”起來。 在日常化妝的時候， 可以很巧妙的利用腮紅和粉底， 來進行搭配， 都能讓臉部變得更加的圓潤和美麗。 雖然這樣的方法比較簡單， 也比較方便。 但是要是經常這樣化妝的話， 會導致臉部的粉底過厚， 卸妝不乾淨的話， 對皮膚會有很大的傷害。 也要多吃很有嚼頭的東西， 比如蘋果。

想要讓臉部變得胖起來， 也很簡單。 快快學習， 變身“國民初戀臉”吧！

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