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腿部作為我們身體不可或缺的部位， 它的作用是非常大的， 不僅起到了支撐的效果， 日常的一切運動都與腿部息息相關的，
來源:圖蟲作者:55298305239941819
腿疼具體成因介紹
1、運動過於激烈
打球是很多非常喜歡的運動， 尤其是對於男生來說， 無論是籃球， 還是足球， 往往這些運動都是他們日常較有的業餘活動。 雖然這打球是一種積極的運動項目， 但有時候力度掌握不好或者是被擦傷， 就很容易引起腿肌腱損傷， 大腿疼痛不已的現象。 對於這點， 建議大家就算是很喜歡也要量力而行， 以免得不償失。
2、高跟鞋穿太多
漂亮又精緻高跟鞋總是有一種讓女性無法阻擋的魅力。 也許是因為高跟鞋可以讓你求美者的身材變得高挑挺拔， 也許是因為時髦的高跟鞋可以讓她們走起來更加有氣質了， 無論是因為哪種， 高跟鞋都是很多女性的心頭愛。 但高跟鞋穿久的話， 會引起腳踝疼痛或者小腿肌肉酸痛等。
3、關節炎發作
關節炎， 這是很多老年人經常發生的事情。 關節炎是一種很頑固的疾病， 一般它會隨著天氣的變化而改變， 特別是下雨天的時候， 關節炎發作往往會非常頻繁。 因此， 建議大家平常要做好腿部保暖措施， 這樣才可以有效改善腿部的不適感。
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