每天早上起來的第一件事情， 就是刷牙洗臉。 但是有很多人覺得刷牙太麻煩， 因此不喜歡這這件事情。 今天就來給大家盤點一下早上不刷牙的害處。
第一， 會使你充滿口氣。 因為人吃東西的時候會用牙齒咀嚼， 因此牙齒上面便會粘附一些食物的殘渣。 一夜之後， 這些殘渣便會發酵發臭。 日常跟人交往的時候， 如果口氣太重， 難免會引人厭惡。 可能大家礙於面子不會當眾說你， 但背後肯定會議論， 覺得你這個人不愛清潔衛生。
第二， 會使牙齒變黃發黑。 如果長時間早上不刷牙， 那麼牙齒的顏色就會發生變化， 變得焦黃無比。 開口笑的時候， 露出一口大黃牙齒， 影響特別差， 從而使得你形象大打折扣。
第三， 容易生牙結石。 牙齒長時間沒有得到清潔， 那麼牙垢就會堆積起來， 形成厚厚的一層牙垢。 這些污垢會腐蝕你的牙齒， 增加蛀牙的風險。
第四， 年紀大的時候很容易掉牙齒。 大家都知道年紀大就會掉牙齒， 不過掉落的速度卻不一樣。 那些常年早晨不喜刷牙的人， 老年牙齒掉落要比刷牙的人快很多。 而一旦口腔裡面沒有了牙齒， 臉頰就會塌陷， 人也隨之顯老。
第五， 牙齦會變得十分敏感， 容易出血。 因為髒東西的堆積， 導致你的牙齒長期不健康， 自然就會影響到牙齦。
第六， 還可能使你長蛀牙。 尤其是小孩子， 喜歡吃甜的東西， 吃完一定要好好清潔牙齒。
你還敢不愛清潔嗎？
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