來源:站酷
在現實生活中， 不少人都有雞皮膚， 這其實只是體質問題， 除了影響美觀之外， 沒有多大問題。 據小編所知， 大部分患者在四十五歲之後，
第一個方法是多喝水。 喝水可以為身體補充水分， 保持肌膚滋潤。 但是飲水量要控制好， 喝太多也不好， 每天喝一千八百毫升左右就好了。
來源:圖蟲作者:57437241903025342
第二個方法是口服維生素A。 這個方法雖然非常有效， 但是不是一個好方法， 小編不建議大家私自使用。 如果真要用， 應該在醫生的指導之下使用。 這個方法雖然見效快， 但是如果經常使用此法， 會讓你的肌膚變得更加乾燥， 也更加敏感。 也就是說此法只能解一時之憂， 治標但是不治本， 而且還會傷害到我們的肌膚。 故在使用此法之前， 要考慮清楚。
第三個方法就是定期為身體去角質。 如果覺得去角質太麻煩， 可以嘗試著使用含有磨砂顆粒的沐浴露。 不過， 去角質的頻率不宜太高， 一個月一到兩次就好了。 如果去角質太頻繁， 會導致皮膚變粗糙。
第四個方法是不要吃油膩辛辣的食物， 也不要抽煙喝酒。 它們對皮膚的傷害都非常大， 會加速肌膚衰老。 多吃些蔬菜水果， 例如西藍花， 這樣不僅可以治療雞皮膚， 對我們的身體健康也大有裨益。
以上就是雞皮膚保養護理的方法， 方法很簡單， 只要堅持下去， 就可以看到效果。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
