來源:站酷作者:Victoria_Fox
一般來說， 女生們都渴望自己可以擁有一雙修長且纖細的手。 大部分女生都有可能會被手指的一些問題困擾很久。
現在， 女生們也漸漸開始主張瘦手指了， 那麼， 我們如果也想減掉手指上多餘的肉的話， 我們應該怎樣來操作呢？雖然， 市面上有各類各樣， 以及各種功效的減肥產品， 但是， 小編一般會比較推薦用運動的方式來減掉多餘的肉哦。
首先， 我們可以試試握拳鍛煉法。 簡單點說， 就是用力握拳， 接著， 需要把手張開， 手指儘量分開， 反復進行三十次左右。 要注意是， 不宜用力過猛， 稍微用點力就好， 但是也不能像上面的圖中的手， 那樣隨意張開是沒有效果的。
其次， 我們可以通過活動指甲來減手上的肉。 我們可以用左手的食指和拇指來拉右手的手指， 從指根部位拉向指尖部位， 當觸碰到指甲的時候要快速離開。 這樣反復推動血液迴圈運動， 有利於減掉手指上多餘的脂肪。
偶爾， 我們會看到琴手們的手指都會比較美， 纖細修長， 而且手型也很好看， 這其實也是提醒我們彈琴會讓我們的手變得較為美觀。 我們平時可以在桌子上模仿彈鋼琴時的手部動作， 而且儘量保持每只手指都可以得到相應的活動。 把手指變美， 女生們就不用再為牽手煩惱啦！
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