冬季臉紅發熱怎麼回事？
冬天， 在我們白白的小臉蛋上出現那一絲紅暈， 很是可愛！但有的人卻不這樣子認為， 他們不僅感覺不到可愛， 而且會為這發愁。 那麼， 冬天臉紅發熱是怎麼回事呢？
一般情況下的解釋為， 臉部的毛細血管擴張， 血液充溢而造成臉部發紅， 輕者臉部微紅、微微發燙， 重者臉部會疼、熱。 那麼， 在什麼情況下會造成毛細血管擴張呢？
1、寒熱交替
冬天， 寒熱交替， 會導致臉部發紅。
當我們從溫暖的室內走到寒冷的外面時， 臉部突然受到寒冷的刺激， 身體出於自我保護， 加強臉部的血液供應，
2、心理緊張、興奮
很多時候我們都會遇到讓我們緊張和興奮的時候， 這個時候的我們總會不自覺的感覺到我們的臉部發紅、發燙， 這是因為， 但我們緊張和興奮的時候， 心跳會加快、全身血液運行加快， 而由於臉部的血管沒有靜脈瓣（阻止血液回流的瓣膜）和血管鬆弛， 反應最敏感， 所以會出現臉部發紅的情況。
3、面部皮膚較薄
在很多病理情況下， 會導致我們臉部的皮膚變薄。 冬天天氣比較寒冷， 身體出於自我保護的調節下， 會向臉部提供更多的血液， 而出現臉部發紅的情況。 輕者只是臉部發紅， 比較嚴重的話會出現臉部紅血絲、開裂等。
4、身體病理表現
在醫學診斷中有“高原紅”（顴部發紅）一說， 出現高原紅多為心功能不好， 或者是呼吸迴圈功能不好導致的病理表現。 在中醫中， 為心、肝、肺的功能不好， 心不能及時向身體輸送血液、肝肺不能及時代謝血液， 導致臉部發紅發熱。
當然還有其他疾病也可以， 如心臟病、腫瘤等。
我們該採取哪些保護措施呢？
1、平時注意臉部的保暖
不要讓臉部受涼， 受風吹， 受日曬， 特別是皮膚較薄的同志， 冬天要帶好口罩， 抹好香香。
2、多多參加體育鍛煉， 提高身體抵抗力
事實證明， 經常參加體育鍛煉的同志比不經常參加體育鍛煉的抵抗力高很多。 抗病能力也強很多。 所以，
3、給予身體補充營養
除了體育鍛煉外， 營養也是不可缺少的， 不要補的太多， 但必須夠身體使用。 不能讓身體缺了營養。 平時要保證乳製品、豆製品、蔬菜、水果的攝入。
