豐胸食譜 吃什麼東西吃能豐胸？
豐胸食譜一 黃豆燉豬腳
原料：豬蹄、黃豆
調配料：紅糖、燉肉老抽、料酒、蔥、薑、八角、桂皮、鹽、雞精
製作方法：
1、黃豆泡發5小時。
2、豬蹄用水煮開， 把水倒出。 再次用水煮開， 把水倒出。 (去浮沫， 去腥)
3、在高壓鍋中放入豬蹄和黃豆， 適量燉肉老抽， 紅糖， 料酒以及八角， 桂皮， 蔥薑。 一小勺鹽。 放入沒過豬蹄的水。
4、高壓鍋大火煮開， 小火20分鐘左右。
5、開蓋放入雞精， 大火收汁。
煮食竅門：黃豆燉豬蹄不僅味美， 還能豐胸， 做法很簡單。 在沸水裡放入生豬蹄焯上2～3分鐘， 主要為了去除豬蹄上的髒東西以及陳血。 黃豆用溫水大致泡上5～10分鐘。 將豬蹄、黃豆以及調料一起放入沙鍋中， 一次性加入冷水， 水量差不多到沙鍋， 調至小火煲上2～3小時即可。
豐胸食譜二 水煮黃豆
原料：黃豆、小排、鹽、薑片
做法：
a) 黃豆浸泡過夜;
b) 小排飛水， 洗淨浮沫;
c) 鍋中放足水， 下排骨， 黃豆， 薑片， 大火煮滾後改中火， 保持翻滾沸騰狀態至湯汁乳白(15分鐘左右)
d) 改小火， 慢燉2小時左右， 加鹽調味即可
豐胸食譜三 淮山豐胸粥
材料：薏仁50克。 枸杞15克。 淮山50克。 葛根10克。
做法：將所有材料放入燉鍋中加入2碗的水， 時間調為1個小時左右， 待燉鍋跳起即可食用。
