瘦手指的手指運動有哪些 四招教你打造完美纖細雙手

來源:站酷作者:Chinnapong

手指是體現女孩子美態的第二特徵， 一雙纖細的手指能夠讓你增添不少吸引力。 然而， 很多愛美的女孩子都會受到手指粗大的困擾，

並為此煩惱不已。 所以接下來為了幫助各位MM解決手指粗大的煩惱， 小編將會在這裡給大家推薦幾種可以瘦手指的手指運動， 讓大家可以不用再為手指粗大而煩惱。

1．握拳運動。 握拳運動， 顧名思義， 雙手用力握緊形成拳頭狀，

五秒之後將手指向外伸開， 儘量用力向外分開， 每次反復做30次左右。

2．舉手運動。 首先， 雙手自然豎直垂放， 然後兩隻手的手指交叉在一起， 手背朝上， 掌心朝下， 之後再將雙手向上舉高， 舉過頭頂， 手指用力往上撐， 30秒後就可以將手放下， 然後再重複動作。

3．拉伸手指。

用一隻手的食指和拇指將另一隻手的一隻手指夾住， 然後從手指根部開始往外拉伸扯動， 將手掌的五個手指全部拉伸完畢即可換另一邊的手指， 重複拉伸20次以上。

4．彈鋼琴。 經常彈鋼琴的人都擁有一副纖細柔和的手指。 雖然我們不一定都會彈鋼琴， 但是我們可以模仿彈鋼琴的動作來鍛煉手指。

首先先把雙手放在桌面上， 手指微微用力柔和地往下壓， 然後每次都舉起一個手指， 儘量往上舉高， 假裝自己是一個偉大的鋼琴家， 現在正在彈奏一首完美的曲子。 它的作用就是為了伸展手掌和手指， 能夠讓你的手指變得纖細和修長。

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