我們生活壓力的過大， 工作節奏也很快， 大多數的人都沒有時間走進健身館或者是走到戶外進行運動， 同時攝入的熱量還非常的多。
也有很多減肥的黑科技應運而生。 比如甩脂機， 甩脂機通過一定的原理來作用在我們身體的不同的部位，
甩脂機的主要原理就是在於使用高頻率的震動來讓我們身體以及身體的某個部位達到劇烈的運動效果， 通過強烈的振動來讓細胞之間的摩擦增大。 所以在進行甩脂機使用的過程中可能會出現發熱的情況， 並且很多人也伴有流汗的症狀。
但是在這個過程中都是一些假像， 甩脂機只是排出了我們身體中大部分的水分並沒有達到燃燒脂肪的效果。 所以甩脂機在減肥的方面表現得並不出色。
同時在甩脂機強烈的作用下我們的身體處於和甩脂機一起進行被動的運動， 身體沒有任何的準備以及預防情況下就進行了劇烈的運動， 包括我們身體內部的器官也要跟隨著頻率來進行振動， 這對我們器官的本身健康是有非常大的弊端的， 器官之間的摩擦也會增大。
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