導讀：現在正在熱播的電視劇《美人心計》中的女主角林心如雖然年過30， 可是， 她的美白嫩滑肌膚真的很是讓女孩羡慕， 或許很多女孩都想知道她在護膚上有哪些秘訣， 為什麼它能肌膚能時刻保持光澤透亮呢?
情緒找到疏解的管道
很多時候， 心態也會在很大程度上影響到肌膚， 而林心如也認為， 除了做護理， 平時的心態是十分重要的。 如果功利心太重， 很容易就感到壓力， 所以皮膚也不會好。 “很多東西在藝人身上是來得快去的也快， 比如名利， 今天你在雲端， 明天就在穀底， 所以作為藝人， 得失心尤其不能太重， 要為自己的情緒找到疏解的管道， 要適時釋放。 ”
深層清潔去黑頭
林心如對於皮膚的清潔十分看中，
因為如果清潔沒有做好的話，
很容易就在額頭和鼻子等部位出現一個一個的小黑頭。
而且，
這些堵塞在毛孔的污垢也很容易就誘發痘痘問題。
因此，
林心如平時會注意使用深層清潔面膜來潔面，
保證臉上每一個毛孔都乾乾淨淨，
杜絕黑頭問題。
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多吃美容食品
林心如自認在美容飲食方便調整得還不夠合理， 因為她喜歡吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西， 而油炸食物她也很喜歡。 所以， 她也建議大家不要學她， 應該多吃一些營養的美容食品。 不過， 雖然林心如自己對飲食不是特別注意， 但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚， 時刻都記得督促她多吃一些燕窩來美容養顏。
