泡溫泉能幫助肌膚保濕？ 圖片來源：站酷海洛 泡溫泉能幫助肌膚保濕？
溫泉水中所含的微量礦物質， 的確有可改善皮膚的角質代謝，
都說泡溫泉對皮膚好 泡對才是真的好！ 圖片來源：站酷海洛 都說泡溫泉對皮膚好 泡對才是真的好！
泡溫泉前先卸妝、清潔 圖片來源：站酷海洛 1、泡溫泉前先卸妝、清潔
在泡溫泉前， 要卸妝後沐浴後再去泡溫泉， 防止毛孔堵塞， 透過溫泉水改善肌膚角質代謝， 同時讓溫泉的微量元素進入身體。
2、探試池溫
先用手或腳探測泉水溫度是否合適， 千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
腳先入池坐在池邊， 伸出雙腳慢慢浸泡， 然後用手不停地將溫泉水潑淋全身， 最後時不時讓全身浸入到泉水中。
3、先暖後熱。
溫泉區內設不同溫度的泳池， 從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進， 逐步適應泉水溫度。
4、間歇式泡溫泉
每次泡20分鐘， 起來稍加休息， 運動調節一下血液迴圈。 過度浸泡不但容易造成肌膚刺激， 更可能因此導致肌膚中的水分因高溫流失更快， 變得更乾燥。
再次清潔 圖片來源：站酷海洛 5、再次清潔
泡溫泉後，最好以清水（非溫泉水）沖洗一次身體和再一次潔面。尤其是，肌膚皺折處，例如，脖子、耳後、腋下、跨下、膝蓋後方等部位，要特別加強清洗。此動作有助避免溫泉水殘留肌膚，造成肌膚刺激、誘發過敏反應。特別是，浸泡對肌膚較刺激的硫磺泉時，更要特別當心。
護膚保濕 圖片來源：站酷海洛 6、護膚保濕
最後，應以乾爽潔淨的毛巾將身體上多餘的水分吸拭乾淨，並盡速塗抹適量的乳液、乳霜，來幫助肌膚鎖水、保濕，減少水分的流失。
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再次清潔 圖片來源：站酷海洛 5、再次清潔
泡溫泉後，最好以清水（非溫泉水）沖洗一次身體和再一次潔面。尤其是，肌膚皺折處，例如，脖子、耳後、腋下、跨下、膝蓋後方等部位，要特別加強清洗。此動作有助避免溫泉水殘留肌膚，造成肌膚刺激、誘發過敏反應。特別是，浸泡對肌膚較刺激的硫磺泉時，更要特別當心。
護膚保濕 圖片來源：站酷海洛 6、護膚保濕
最後，應以乾爽潔淨的毛巾將身體上多餘的水分吸拭乾淨，並盡速塗抹適量的乳液、乳霜，來幫助肌膚鎖水、保濕，減少水分的流失。
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