林依晨已經結婚三周年了， 時間真的是過得很快， 當初林依晨演的袁湘琴真的是很多人的青春回憶， 現在已經十多年過去了， 林依晨好像還是記憶中的模樣， 一點都沒有變。
其實林依晨的皮膚狀態依舊這麼好， 歸功於平時的護膚。 比起其他女星們使用昂貴的護膚品護膚， 林依晨會更傾向于健康的護膚方式， 她每天都會喝八到十杯水， 因為喝水能夠加速肌膚的新陳代謝， 加快體內毒素的排出， 讓我們的肌膚重新煥發光彩， 而且喝水也能夠有效的補充肌膚的水分， 讓肌膚變得更加的水潤。
除了喝水之外， 林依晨也會選擇喝綠茶美容， 因為綠茶中含有的茶多酚有抗衰老和抗氧化的效果， 對於女生的肌膚來說是非常好的美容品， 而且綠茶中含有的其他成分還有很好的美白效果， 想要美白的女生們一定要試一下綠茶美容的方法。
水果也是很好的美容方法， 因為水果中含有的維生素對於我們的肌膚真的非常的好， 具有很好的美容養顏的效果。 而且很多水果都含有非常豐富的維生素C， 可以增強我們的抵抗力。 不僅有美容的效果還對身體有好處。
運動對於美容養顏也有非常好的效果。 因為運動可以加快血液迴圈， 促進體內新陳代謝， 而且排汗也能夠排出體內的毒素， 讓我們的肌膚變得更加的紅潤， 而且運動方式也能夠有減肥的作用， 一舉兩得。
用最好的護膚品也抵不過一個充足的睡眠時間， 熬夜對於皮膚的傷害真的非常的大， 熬夜會讓我們的肌膚變得更加的乾燥， 而且熬夜會加速黑色素的沉著， 讓我們的肌膚變得更加的暗黃， 所以如果想要擁有一個好肌膚， 一定不要熬夜。
