牙石是附著在牙齒表面上的一種鈣化的物質， 與牙齒本來的顏色有區別， 顏色有深有淺。 牙石的形成的原因跟口腔環境有關， 基本上很多人都有長牙石的情況， 在微笑的時候， 如果被別人看到， 非常影響您的形象， 去除牙齒上的牙石刻不容緩。
如何清除牙石：
方法一：保持口腔衛生。 口腔的內環境衛生乾淨， 就不容易滋生細菌， 也就不容易長牙石， 保持口腔衛生好的方式就是每天早晚刷牙， 牙膏裡面的成分可以很好地清潔口腔， 牙刷能夠刷走牙齒上的髒東西， 每天都堅持刷牙就能夠很好地預防牙石的生成。
方法二：洗牙。 洗牙是一種先進的醫學技術， 主要運用的是超聲波原理， 能夠有效的清潔牙齒上的任何東西。 一般洗牙在醫院的口腔科就可以做， 洗完牙齒之後， 牙齒整體變白， 所以的殘留物質全部被洗掉了， 效果十分顯著。
方法三：牙粉或美牙儀。 牙粉能夠有效清除牙齒上的各種污漬和牙石， 相比較其它產品來說相對安全， 不傷害牙齒， 效果也很好。 美牙儀的原理與超聲波洗牙的原理基本相似， 不過價位會比洗牙便宜很多， 主要是通過冷光來美容牙齒， 使用一周後， 可以有效的去除牙石。
以上我們為大家介紹了三種去除牙石的有效辦法， 想要徹底的告別牙石牙， 您需要養成良好的刷牙習慣， 只有保證口腔健康衛生，
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