可以說在這個看臉的社會， 一口白白的牙齒真的會為顏值加分。 想想在2018年大熱的《楚喬傳》中， 竇驍就憑藉那一口大白牙而圈粉無數。 而又有多少牙齒不好看的人會覺得露齒大笑是一種折磨。
想要一口白牙的基礎是有一口健康的牙齒。 在牙齒的常見問題中有一個問題非常普遍， 那就是牙石。 它是食物殘渣留在了牙齒的縫隙之中， 經過日積月累而形成的較為堅硬的小結石。 所以又它是牙結石的簡稱， 也叫做牙垢。 牙垢的危害毋庸置疑， 除了影響美觀， 還會造成口臭， 嚴重的時候還會刺激牙周健康造成牙齦的萎縮。
既然牙垢這樣討厭， 那麼有什麼方法能快速去除它們呢？答案很簡單， 就是洗牙。
洗牙是通過儀器的高頻振動， 將牙垢震碎， 然後使它剝離出牙齒表面。 一般一口牙的操作時間在半個小時左右， 洗牙過後牙齒不僅會乾淨， 還會亮白一些。 並且通過洗牙的方法去除牙垢是一種很安全高效的方法。 一般當天過一到兩個小時就可以進食。 牙科醫生建議成人應該每個一到兩年就進行一次洗牙操作。
洗牙雖然可以快速去除牙垢， 但是平時的保養也很重要。 比如在飯後， 可以選擇使用牙線將食物殘渣挑出， 然後用漱口水或者清水漱口， 這樣可以保持口腔乾淨， 減緩牙垢的行程。 並且刷牙的時候千萬不要犯懶。
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