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其實我們每個人都希望自己的牙齒是很白的， 這是可以被大家理解和接受的。 但是我們知道， 牙齒和我們的飲食有著很大的關係，
其實很多人選擇洗牙的方法時都不會考慮到它給牙齒所帶來的傷害， 因為在很多人看來， 牙齒變黃會很難看， 所以這個時候我們主要要做的就是通過洗牙的方法來讓牙齒變白。 其實洗牙的原理是很簡單的， 就是通過一些儀器來把牙齒表面的污垢清除掉。 但是在這個過程中儀器並不是單單去除掉污垢， 還有可能把牙齒表面的牙質也去除掉了。
如果說只是洗一兩次牙， 那肯定是沒有什麼問題的。 但是如果經常去洗牙的話就有可能給我們的牙齒帶來一定的傷害。 洗牙有可能會讓我們的牙齒變得更加敏感， 所以不管是吃了熱的東西還是冷的東西都會給牙齒帶來很多的不適感。
為了避免洗牙所帶來的不良影響， 我們能夠做就是讓儘量不要去洗牙或者是少洗牙。 當然， 如果說我們不想要讓牙齒變黃的話， 可以選擇經常刷牙或者是注意飲食習慣， 不要吃色素太多的食物。 這樣可以避免因為經常性洗牙而給牙齒帶來的傷害。
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