愛美的MM們有沒有發現，
有時候只是在睡覺前喝了很少量的水，
但是第二天起床臉還是會腫腫的，
接下來還要上班出門，
該怎麼辦呢？今天，
針對臉部水腫，
採用按壓按摩消腫法。
按壓按摩步驟一：
張大口， 利用大拇指指腹的肉墊在顴骨周圍滑動按壓， 重複按摩1分鐘左右， 直到臉部感覺有點溫熱即可。
按壓按摩步驟二：
這一步， 需要一些道具——筆。 找出一支筆， 對著耳根後面的部分， 利用筆頭部分按壓。 如果有痛的感覺的地方， 則要反復按壓幾次。
按壓按摩步驟三：
最後， 在脖子後面蓋上一條熱毛巾， 這樣能夠幫助肌膚更好地排毒， 排除老廢物質， 讓肌膚煥發活力， 同時還能舒緩頸部日積月累的疲勞感。
針對眼部水腫，
採用湯匙按摩消腫法。
湯匙按摩步驟一：
眼頭部分使用湯匙的頂端按壓， 讓湯匙鼓出的部分緊緊貼住眼部肌膚。
接著讓湯匙慢慢移到眼尾部分， 湯匙鼓出的部分就能很好地刺激眼部肌膚。 另一眼睛重複上述動作。
湯匙按摩步驟二：
將湯匙橫過來， 按壓眉毛以下的部位， 從眉頭到眉尾慢慢滑動， 輕輕按壓。
再把湯匙垂立起來， 按壓眼頭的凹陷處， 可以小心地左右搖動湯匙。 另一眼睛重複上述動作。
採用湯匙按摩消腫法，注意要先將一個湯匙放在冰箱裡冷凍，另一個泡在熱水裡加熱，兩個交替使用，能迅速消除你眼部的水腫哦！
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