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冬天嘴就起皮怎麼回事 遠不止是因為天氣太乾燥

冬天嘴就起皮怎麼回事?

冬天天氣乾燥, 一個普遍現象就是人們的嘴唇容易起皮。 嘴唇起皮會覺得不舒服又影響美觀, 那麼嘴唇起皮是什麼原因?下面就一起來瞭解下嘴唇起皮的原因。

1缺水

可能是由於你長時間沒有飲用水, 造成了嘴部乾燥出現了乾裂起皮。 那麼就要及時的補充水分, 每天至少要保證人體所需的水分含量。

2空氣乾燥

空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象, 那麼出門可以帶唇膏在身邊, 及時的塗一些唇膏。

3過敏引起唇炎

唇炎一般我們在生活中很少聽說,

但是就不代表沒有這種病, 有些人的體質比較弱, 容易引起過敏, 導致了唇炎的發生。

4脾胃積熱

引起口唇起皮最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。 脾開竅于口, 其華在唇。 脾胃積熱, 精血津液不足, 口唇就會乾燥起皮。 建議不要過食肥甘厚味, 要注意清淡飲食, 少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規律;多參加戶外運動, 改善脾胃功能。

5缺少維生素

如果由嘴角開始乾裂, 口角有白色分泌物, 是缺少維生素的現象。 應注意多吃蔬菜水果, 避免偏食, 也可適當補充維生素。

嘴唇起皮如何護理:

1、如果有唇皮翹起, 注意不要用手生硬地撕剝, 應以棉棒將其輕佻起來, 再用彎頭小剪刀剪掉。

2、如果唇部出現較為嚴重的乾裂, 可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘,

然後用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮, 之後抹上護唇霜。 最好不要立即塗抹口紅, 這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。

3、嘴唇上難看的起皮清除乾淨以後, 用中指的指腹輕輕按摩, 以促進血液迴圈。 定期給唇部做按摩更好。

4、用化妝棉片蘸滿保濕液敷在雙唇上, 停留片刻, 讓唇部得到水分的滋潤。 平日化妝時, 如覺得唇部太幹, 可用熱毛巾敷在唇上3-5分鐘, 再用口紅, 會非常柔潤亮澤。

5、取適量的護唇品, 薄薄一層塗在雙唇上, 直至皮膚完全吸收, 晚上睡前進行此項護理, 效果最佳。

6、唇膏最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用, 最好含有維生素C、維生素D和維生素E, 且具有良好保濕修復功能。 再用柔和的面巾紙輕壓唇部,

達到雙倍功效。

7、忌食過辣食物。 吃過多辛辣的食物會對嘴唇產生刺激, 使乾燥惡化。 一些食物如變態辣烤翅, 上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜, 導致潰爛, 甚至起水泡, 所以千萬別吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的壞習慣, 注意飲食保健, 多吃新鮮蔬菜, 如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等, 以增加B族維生素的攝取。

9、冬天, 最好是隨身攜帶潤唇膏, 當嘴唇乾裂時就拿出來塗塗。 另外, 多喝熱開水, 也能潤唇哦。

護唇的正確方法

1、要學會不要用舌頭濕潤你的雙唇, 這樣會更加的乾燥。 起皮。 因為唾液中含有一些刺激的性的分泌物, 這些就是為什麼有時候我們被蚊子叮咬後, 抹點唾沫就可以消除一些瘙癢的原因。 雙唇不是皮膚,

是一層薄薄的黏膜。 所以不能像對待皮膚那樣對待黏膜。

2、晚睡前可以抹護唇膏。 這樣可以利用夜間的時間來滋養嘴唇, 使它充分得到充足的水分和營養。

3、不要吃過辣的食物, 這樣就分外刺激唇部黏膜的潰爛、氣泡, 這就是有人為什麼上火在嘴上的原因, 其實是非常有刺激的。

4、不要喝太燙的水或者吃太燙的食物, 這樣很容易造成外表黏膜燙傷, 使唇部容易老化, 讓嘴唇更容易起死皮, 嚴重的引發潰瘍, 留下不好的痕跡。

5、不要抹過於廉價的口紅。 口紅的衛生標準和含鉛標準都經過嚴格的控制, 口紅的選料也是非常的精細, 所以高價格的口紅也表明了高品質。 街頭那種10元、5元或者低於50元一隻的口紅請小心使用,

儘量不要使用。

6、在睡覺前適當給嘴唇抹些維生素E、橄欖或者是蜂蜜, 都可以深度滋潤嘴唇。 任意選取兩個混合使用還可以自製唇膜, 進一步達到美容院的護唇效果。

7、在買化妝品任何唇部彩妝都要經過測試, 不要等到過敏變成香腸嘴的時候才說應該做防敏測試了。 最好不用輕易的試用櫃檯那些口紅試用裝, 很多口紅都在被女性隨意的試用, 滋生細菌, 難免會造成交叉感染。

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