裹保鮮膜睡覺不會減肥的,一定要在運動的時候裹上保鮮膜。
據信， 許多人都聽說過這種黏膜減肥法， 因為它採用了密閉出汗的原理來加速脂肪燃燒。 那麼， 你怎麼用塑膠薄膜減肥呢?減肥的正確方法是什麼?讓我們來看看如何使用塑膠包裝來減輕重量和使用塑膠包裝。
保鮮膜減肥法的原理
所謂的保鮮膜減肥法， 是利用塑膠膜的低滲透性， 使汗水接近， 使身體局部局部熱迅速增加， 從而促進排汗達到燃燒脂肪的目的。
然而， 它的主要目的是通過水來減肥， 而脂肪不是脂肪， 水可以很容易地反彈。
保鮮膜減肥的正確方法
採用低滲透塑膠膜法， 是人體熱量的一部分， 而出汗量則是燃燒脂肪的目的， 用厚的鹽層薄膜來減輕重量是更好的選擇。
1、保鮮膜瘦臉
操作方法:
(1)用水濕潤你的手和臉， 用一種拍打的方式把鹽敷在臉上， 然後提前準備5個熱毛巾和5個餅乾毛巾。
注意:面部皮膚很嬌嫩， 為了避免皮膚的敏感性， 在顴骨部位塗上少量粗鹽15分鐘。
(2)在塑膠膜上留下一個小洞(用於呼吸)， 用保鮮膜包裹整個面部。
(3)把熱毛巾敷在臉上一分鐘， 然後敷在臉上一分鐘。 在這個迴圈5次之後， 把你臉上的塑膠薄膜拿掉， 用溫水洗淨。
2、保鮮膜瘦腰
操作方法:
(1)每一手捏一撮粗鹽， 坐在椅子上， 用水浸濕腰部，
(2)當腰部被推到腹部時， 用保鮮膜包起來， 在10分鐘內取出塑膠膜， 用溫水洗淨。
3、保鮮膜瘦腿
操作方法:
(1)按摩穴位， 在使用薄的塑膠膜之前， 包括3陰、3英尺、兔穴， 每次按摩10秒以上， 重複按摩3次。
(2)每只手拿一把粗鹽， 坐在椅子上， 用水濕潤腿， 把粗鹽均勻地撒在大腿上， 然後揉搓5分鐘。
(3)當腿被加熱時， 用保鮮膜裹住大腿， 10分鐘後取出保鮮膜， 用溫水洗淨。
保鮮膜瘦下巴
操作方法:
(1)取適量的粗鹽， 放在你左手的手掌上。 把它和少量的水混合， 從左到右按摩你的下巴， 讓你的下巴發光。
注意:如果你的手掌非常敏感， 用背部按摩來避免與手掌接觸。
然後用右手按摩你的下巴20次。
(3)用合適的腸毒液包裹住下巴， 然後用毛巾把保鮮膜包起來， 10分鐘後取出保鮮膜， 用溫水洗淨。
