不知道大家有沒有仔細觀察過自己的指甲呢？我們的指甲在正常情況下應該是透明狀、平滑細緻的， 然而有些人的指甲表面卻有一些凹凸不平的痕跡， 這是什麼原因導致的呢？出現了這樣的狀況， 會對健康有什麼影響嗎？
指甲出現橫紋。 有些人指甲表面上會有一道一道橫向的紋路， 這是身體發出的一個疲勞警告， 當身體和大腦出現過度勞累的狀況而無法得到休息時， 指甲上就會出現這一道道的橫向紋路， 這個時候就一定要注意休養， 不要再讓自己累下去了。 如果不多加注意， 很有可能導致內臟的慢性疾病。
指甲出現縱紋。 除了橫向的紋路之外， 指甲上有縱向紋路的人也不在少數， 縱向的紋路多是因為缺乏微量元素造成的。 可能是維生素a或者鐵元素， 亦或是鈣元素的缺乏導致了指甲上出現縱向紋路。 這類人要注意身體衰弱和身體器官慢性病變等症狀。
指甲出現有色紋路。 當指甲上出現縱紋路並且呈黑色的時候就說明肝腎的功能正在衰退， 可能是體內有毒素積存， 因此要注意多吃一些富含蛋白質的食物， 以及黑芝麻等， 這些食物可以補腎。 如果紋路呈現為藍色， 則表明身體嚴重缺氧， 出現這種跡象， 就有必要檢查肺部功能是否健康了。
人體的很多疾病都可以通過指甲來呈現出來， 很多人不懂得這方面的知識，
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