導讀：女明星們每天都能光鮮亮麗的出現在鏡頭前螢屏上， 感覺永遠那麼年輕動人， 我們就一起來探尋她們抗衰老的獨家秘笈吧。
徐若瑄：芭比娃娃
“芭芘娃娃”徐若宣在去年代言一個廣告產品時稱自己已經30歲， 如果她不是親自說， 又有誰能夠猜得出來。 在舞臺上， 徐若總是一身少女裝， 嗓音清澈， 從表情到舞步， 怎麼看都像18歲， 不過， 看了她的保養方法， 你會小吃一驚。
保養秘笈： 忍者塑身
“忍者瘦身”法：一天只吃一餐， 而且要做150個仰臥起坐。 在不用工作的日子， 徐若會睡到中午才起床， 先吃點營養補充品， 再喝水， 有時也吃一點點水果， 下午做運動， 到晚上7： 00才開始一天中唯一的一餐， 這一餐吃什麼都可以。
林心如：玫瑰仙子
一向喜歡“素面朝天”的林心如不論是出演《還珠格格》中的紫薇， 還是《情深深雨朦朦》中的如萍， 給人的印象永遠是青春和甜美， 雖然已過而立之年， 可她依然是青春偶像劇的明星， 依然是眾多男Fans心目中的玫瑰公主。
保養秘笈：自然的就是健康的
1.護膚：“素面朝天”是林心如護臉的訣竅， 化妝包裡平常只帶一支潤唇膏；不拍片絕對不化妝， 不過每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。
2.飲食：讓皮膚多“ 喝水”，
