外表是一個人的“形象名片”,
可是木偶紋卻要破壞著它。
提起木偶紋,
相信很多朋友都不知道這個名詞,
其實木偶紋就是我們常說的嘴角紋。
什麼是木偶紋:
木偶紋是指與唇部垂直或者網狀分佈的皺紋,
從嘴角開始往下延伸,
直至下巴單根深層皺紋。
這屬於靜態皺紋,
平時要避免嘟嘴、撇嘴的習慣,
睡覺時也要避免長期側睡,
如果壓迫部分嘴周圍,
也易形成木偶紋或嘴角下垂。
可經常使用精華油按摩(往上提拉式按摩)有助改善。
一、預防去除木偶紋的兩個小動作
1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰。 每個動作連續做5遍, 每天做4次
2、用空氣充滿口腔,嘴巴抿緊左右移動,可以鍛煉這裡的肌肉,達到淡化木偶紋的效果.必須要每天都練,堅持就行。
二、擦拭按摩
木偶紋的消除除了要用對產品, 還需要每日護膚時配合按摩。 別小看幾個動作的厲害, 持之以恆就能告別讓人顯老的紋路。 如果你是擔心木偶紋造訪、表情多多的年輕女孩, 更要用按摩來預防, 省錢又有效。
1、掌心貼臉, 由下向上畫大圈, 並向耳際輕推。 這個動作能夠為鬆弛的皮膚帶來彈性。
2、 雙手手指貼著人中,
由中心向外側滑動。
3、 手指由嘴唇下方向上滑動,
就像是要把嘴角向上拉起,
這能夠防止唇周的鬆弛和細紋。
4、 手指合攏, 雙手從下巴開始向耳朵方向滑動, 向上提拉整個臉部的輪廓。
5、 用拇指及食指沿著木偶紋由下向上,
輕柔地捏皮膚表面,
重複3~5次。
這個動作能夠刺激皮膚表面組織,
漸漸平滑皺紋。
注意:捏的時候大拇指與食指間的距離為0.5~1釐米,
手指的施力點要和皺紋垂直。
三、表情鍛煉 讓面部肌肉緊實
做臉部運動可以增進臉部肌肉的彈力。 預防木偶紋出現。 與木偶紋相關的3條肌肉, 就是分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。 要想鍛煉, 也得分部位進行。
1、 鍛煉頰骨肌
用雙手食指按壓顴骨的最高點, 念字母“O”的音, 可以鍛煉頰骨肌。 還是用相同的動作, 換成念“哇”的音,臉就像是大笑時那樣展開來,能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
2、 鍛煉頰骨肌
中指壓在人中部位,食指和無名指壓在木偶紋上,發出字母“O”的音。手保持相同的動作,改發字母“E”的音,嘴巴儘量向兩側打開,但是下巴不要過於用力。兩個步驟各做10次。
3、 鍛煉上唇拳肌
人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側,嘴巴呈現字母“O”的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會有被“上提”的感覺吧。嘴巴維持“O”字,手按住法令紋最下端,肌肉會有向下延伸的感覺,可以改善嘴角到下巴的木偶紋。
4 、鍛煉笑肌
發出字母“E”的音,嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒,持續做“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的時候,笑肌就能得到鍛煉。維持字母“E”的動作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
四、製作面膜
1、用銀耳熬的糊糊加入珍珠粉攪拌均勻,塗在皺紋處,可去除或減小皺紋,什麼樣的皺紋都可以這樣做
2、香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,塗在臉上有利於去皺。
3、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後再用清水洗淨。
4、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋
五、消除木偶紋的日常注意事項
1、日常洗臉的時候要很輕柔的在臉上畫圓,一定要輕!太重的化會直接在臉上弄出很多的皺紋。照著鏡子就會很清楚的看到。如果是木偶紋很深,一定是笑的時候,口腔開口過大。洗臉的時候多在這做做按摩(畫圈)。最好多用冷水洗臉。不習慣的話,可以洗臉後冷敷3-4分 這樣可以增加肌膚彈性。
2、睡覺的時候,仰臥不會使面部肌肉緊張。側臥時可以照一下鏡子會看到產生了很多的皺紋。這樣睡,不生皺紋才怪呢!
3、還要注意這個地方的保濕。如果是混合型偏油,那麼不要用保濕乳,要用保濕水。少量、多次的塗抹 希望你不會因木偶紋而失去笑容。開心的笑是最好的保養品
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2、 鍛煉頰骨肌
中指壓在人中部位,食指和無名指壓在木偶紋上,發出字母“O”的音。手保持相同的動作,改發字母“E”的音,嘴巴儘量向兩側打開,但是下巴不要過於用力。兩個步驟各做10次。
3、 鍛煉上唇拳肌
人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側,嘴巴呈現字母“O”的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會有被“上提”的感覺吧。嘴巴維持“O”字,手按住法令紋最下端,肌肉會有向下延伸的感覺,可以改善嘴角到下巴的木偶紋。
4 、鍛煉笑肌
發出字母“E”的音,嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒,持續做“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的時候,笑肌就能得到鍛煉。維持字母“E”的動作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
四、製作面膜
1、用銀耳熬的糊糊加入珍珠粉攪拌均勻,塗在皺紋處,可去除或減小皺紋,什麼樣的皺紋都可以這樣做
2、香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,塗在臉上有利於去皺。
3、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後再用清水洗淨。
4、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋
五、消除木偶紋的日常注意事項
1、日常洗臉的時候要很輕柔的在臉上畫圓,一定要輕!太重的化會直接在臉上弄出很多的皺紋。照著鏡子就會很清楚的看到。如果是木偶紋很深,一定是笑的時候,口腔開口過大。洗臉的時候多在這做做按摩(畫圈)。最好多用冷水洗臉。不習慣的話,可以洗臉後冷敷3-4分 這樣可以增加肌膚彈性。
2、睡覺的時候,仰臥不會使面部肌肉緊張。側臥時可以照一下鏡子會看到產生了很多的皺紋。這樣睡,不生皺紋才怪呢!
3、還要注意這個地方的保濕。如果是混合型偏油,那麼不要用保濕乳,要用保濕水。少量、多次的塗抹 希望你不會因木偶紋而失去笑容。開心的笑是最好的保養品
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