來源:圖蟲作者:79053228196700746
有很多的人表示自己兩邊的頭髮正在急速的減少， 那麼他們遇到這種情況應該要怎麼解決才行呢？今天就由小編來給大家講解一下吧。
首先我們要明白為什麼我們頭兩側的頭髮會減少， 其實這是一種叫做脂溢性脫髮的病症， 這種病症它其實和基因的遺傳有關， 假如你的父母患有這種脂溢性脫髮的症狀， 那麼你很有可能也會得到這一種病症。
男女都有可能患上這種病症， 但是男性患病的比例會比較高， 因為這種病症它發作的概率和體內雄激素的水準的高低有關， 一般來說， 如果體內雄性激素越高的話， 那麼這一種病狀就越有可能顯現出來。
而且男性脫髮的部位也會比較多。 但是女孩子她發病的時間會比較晚， 而且即使是發病， 也只表現為頭頂的頭髮會減少， 一般頭部兩側的頭髮減少得並不明顯。
在現代生活中， 人們的生存壓力越來越大， 而且飲食習慣也更加的不健康， 所以得脂溢性脫髮病症的人數就在不斷的增加當中， 那麼要怎麼樣治療這一種病症呢？
第一種辦法， 採取藥物治療的方式。
其實關於治療男性脫髮的問題一直都非常的有熱度，
來源:站酷作者:ESB Professional
比較明顯有效的一種藥物， 叫做非那雄胺， 這種藥物對於治療男性的掉頭發特別的有效果。 如果你得了脂溢性脫髮， 兩邊的頭髮正在不斷的減少， 那麼你可以考慮一下， 採取吃非那雄胺的治療方法。
等大概持續幾個月之後， 你的脫髮情況就能夠得到有效的改善， 而且頭髮也會不斷的變得濃密起來。
第二種辦法， 採取植發的手段。
由於脂溢性脫髮， 它並不是簡單的因為頭皮油脂分泌過剩而導致的掉發， 它的問題在於我們頭髮的毛囊出了問題。
所以想要從根本上解決這一種掉頭發的症狀， 我們可以採取植發的手段， 把出了問題的毛囊給提取出來， 然後再把新的毛囊給移植進去， 從而就可以保證這些毛囊不會體現出脂溢性脫髮的症狀。
第三種辦法， 在飲食上面下功夫。
一般來說得了脂溢性脫髮的病症的人， 她們的頭髮都非常的油膩， 即使天天洗頭也難以保證頭髮可以維持一個清爽的狀態。 所以不能夠單單只靠洗頭就想要來達到為頭髮去除油膩的目的， 我們可以採取食療的方式來輔助治療。
那麼應該要吃一些什麼食物才可以有效的改善頭髮油膩的情況呢？
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首先要多吃那些富含高蛋白以及含有豐富維生素的食物。因為，多吃蛋白質的話可以保證我們的身體不會分泌出過多的油脂，同樣的，那些維生素，也對保持我們的頭皮清爽，油脂分泌正常有著重大的意義。
這樣的食物，包括有魚類，豆製品，新鮮的蛋類，還有水果和蔬菜。
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同樣的還要注意，由於我們本身的油脂分泌已經過於旺盛了，這個時候就要特別注意控制脂肪含量高的食物的攝入量。
因為吃太多這些高脂肪的食物，我們身體分泌油脂的狀況就會更加的糟糕，到時候脫髮的狀況就會更加嚴重，所以要少吃那些肥肉或者是動物內臟等。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
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首先要多吃那些富含高蛋白以及含有豐富維生素的食物。因為，多吃蛋白質的話可以保證我們的身體不會分泌出過多的油脂，同樣的，那些維生素，也對保持我們的頭皮清爽，油脂分泌正常有著重大的意義。
這樣的食物，包括有魚類，豆製品，新鮮的蛋類，還有水果和蔬菜。
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同樣的還要注意，由於我們本身的油脂分泌已經過於旺盛了，這個時候就要特別注意控制脂肪含量高的食物的攝入量。
因為吃太多這些高脂肪的食物，我們身體分泌油脂的狀況就會更加的糟糕，到時候脫髮的狀況就會更加嚴重，所以要少吃那些肥肉或者是動物內臟等。
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