一年四季中我們都不難發現手有脫皮的症狀， 那麼為什麼手會脫皮呢， 手脫皮的時候應該補充什麼維生素呢？
手不管出於什麼原因脫皮， 但是可以肯定的是發生脫皮狀況的時候， 一定是受到了真菌的感染。 有的人喜歡用洗衣粉清洗衣服， 這是引發手脫皮的重要原因， 洗衣粉非常的有刺激性， 長期使用會導致換季手就會脫皮， 因此當我們使用洗衣粉清潔衣服的時候， 就要帶上手套。
手脫皮的原因有很多種， 並不是一種情況造成。 比如說當我們身體內缺乏維生素A之後， 手就會有脫皮現象。 這個時候我們就可以在日常的生活當中多吃一些胡蘿蔔。
維生素B的缺失也是手脫皮的重要原因之一， 維生素B又包含b1和b2不管缺少哪種， 手都會脫皮。 多吃一些綠色的蔬菜可以幫助我們很好的補充維生素B。
缺少維生素C也是會引發手脫皮的， 多吃一些水果會對手脫皮有幫助， 我們通常吃的食物裡面包含各種維生素， 對於一般人來說這些維生素已經能夠支撐身體， 但是對有些人來說， 這些食物中的維生素並不夠身體使用， 尤其是不按時吃飯， 嚴重挑食的人。 對於這一類的人群可以定時補充各種鈣片。
如果身體不缺少任何的維生素手有脫皮的情況， 那麼就可能是乾燥的天氣影響了你，
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