清除牙石的好方法介紹 掌握技巧擁有健康好牙

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隨著生活水準不斷提高， 口腔問題愈來愈成為人們關注的重點， 而比較常見的口腔問題就是牙結石。 面對牙結石，

大多數人總是無從下手， 不知道該怎麼辦。 而且如果你的牙齒長滿牙結石的話， 相信你在和別人交流的時候肯定不會很自信， 還會給你留下很不好的印象。

牙結石的形成並不是在短時間內形成的， 它是由食物殘渣和其他物質遺留在牙齒表面所形成的牙結石。 由於牙結石的質地比較堅硬， 所以想要去除它並不是一件簡單的事情。 不過沒關係， 接下來就讓小兵來給大家支幾招快速清除牙結石的好方法吧！

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想要清除牙結石可以選擇以下這幾種方式來去除：1、隨著醫學和科學技術不斷發展， 現在也研究出一種可以去除牙結石的藥片， 那就是牙黃金咀嚼片。 剛長出牙結石或者是牙結石覆蓋面不大的人可以選擇這種方法來試試， 而且還不用花費你太多的時間， 你只需要按說明來做即可。

利用牙黃金咀嚼片可以溶解牙結石， 讓你的牙齒恢復原先的潔白， 而且還能夠增加牙齒的光滑度， 減少食物的殘留。

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2、白醋去除法， 將白醋倒進杯子中， 然後拿白醋來涑口， 那你只需要讓白醋在口中停留幾分鐘來回洗漱即可。 將白醋吐出來之後， 再用鹽水刷洗牙齒， 緊接著在用白水沖洗乾淨就可以了。 由於白醋中含有醋酸， 它可以與牙結石發生反應， 讓其脫落。

不過對於受不了白醋的人， 建議就不要使用這種方式了。

而且白醋法去除牙結石並不可以經常使用， 不然會使你的牙齒發麻。

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3、利用過氧化氫去除牙結石， 將過氧化氫和洗漱水按3:1的比例混合好之後拿來涑口。 這其中的原理是過氧化氫可以與牙結石發生氧化反應，

讓牙結石鬆動之後脫落。 不過在發生化學反應的時候會產生泡沫， 使用這種方法要做好心理準備。 還有就是記得不要吞咽下去， 以免引起嘔吐。

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4、小蘇打， 在刷牙的時候可以適當的在牙膏上面添加一點小蘇打。 因為小蘇打一定的漂白性和摩擦特徵， 在刷牙的時候可以讓我們的牙結脫落，而且還可以改善牙齒的表面的整體整潔度。

5、洗牙，如果你覺得以上的方式不適合你或者是想要在短時間內清除牙結石，那麼去醫院洗牙是一個不二的選擇。通過超聲波可以將堅硬的牙結石震動脫落，讓你在短時間內得到想要的潔白效果。但是經常洗牙的話，對於我們的牙齒也會造成一定的傷害。

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在震動的過程中，相信的也會削減牙齒的厚度，讓牙齒變得越來越薄。雖然洗牙是很容易將牙結石清除，但這種方式也是很容易導致牙結石重新生長出來。想要讓你的牙齒保持美白，那麼早晚刷牙是少不了的。特別是在吃了深色食物之後，記得漱口或者是刷牙。

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在刷牙的時候可以讓我們的牙結脫落，而且還可以改善牙齒的表面的整體整潔度。

5、洗牙，如果你覺得以上的方式不適合你或者是想要在短時間內清除牙結石，那麼去醫院洗牙是一個不二的選擇。通過超聲波可以將堅硬的牙結石震動脫落，讓你在短時間內得到想要的潔白效果。但是經常洗牙的話，對於我們的牙齒也會造成一定的傷害。

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在震動的過程中，相信的也會削減牙齒的厚度，讓牙齒變得越來越薄。雖然洗牙是很容易將牙結石清除，但這種方式也是很容易導致牙結石重新生長出來。想要讓你的牙齒保持美白，那麼早晚刷牙是少不了的。特別是在吃了深色食物之後，記得漱口或者是刷牙。

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