測出你的情緒喪點是什麼？
1.在生活和工作方面， 你屬於比較挑剔的類型的？
是→2
否→4
2.你是朋友眼中的智囊團， 有問題時總是會來尋求你的幫助？
是→5
否→3
3.總覺得身旁大部分的朋友， 都比你幸運？
是→6
否→4
4.你認為自己的長的挺漂亮的？
是→7
否→5
5.只要一工作起來， 就會忘記很多事情？
是→7
否→8
6.你是朋友的情緒垃圾桶嗎？
是→7
否→5
7.在工作方面， 你總是公私分明？
是→8
否→12
8.只要一出差就會容易失眠？
是→10
否→9
9.你常因為心直口快而得罪了別人？
是→10
否→11
10.常看購物直播， 但卻從未下手購買？
是→14
否→11
11.喜歡看八卦娛樂號？
是→15
否→13
12.假期只想賴在家裡睡覺？
是→14
否→A型
13.你很有長輩緣或寶寶緣？
是→C型
否→B型
14.有機會的話， 你還會想去念書進修？
是→D型
否→C型
15.如果沒有時間限制， 你會選擇何種交通工具去旅行？
搭火車→E型
搭飛機→14
美妙 新生 彩妝 護膚 精油 光彩結果分析：
A、金錢壓力
老是擔心錢不夠用， 是影響你情緒起伏的最大隱憂。 即使銀行裡已經有一筆存款， 卻還是擔心錢會不夠用。 儘管A型的人往往都有著極高的情緒管理能力， 但每每遇到錢的事， 還是不由自主地去自尋煩惱。
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不花錢也可以很快樂！運動、瑜伽等， 可以有效降低你內心焦慮與不安情緒！
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B、工作壓力
工作幾乎占去你大部分的時間和精力， 你總擔心自己在工作中的表現得不夠好， 時刻擔心著自己有天會被取代， 如果沒有得到領導的讚賞與器重， 便會不知所措， 是個極度沒有安全感的人。
從不同層面去獲得除了工作以外的成就感 圖片來源：站酷海洛 積極向上迎接2018：
你可以從不同層面去獲得除了工作以外的成就感，例如，化個妝、美個甲，學會自己欣賞自己的美。
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家庭壓力 圖片來源：站酷海洛 C、家庭壓力
如果要你在事業、家人與感情中排出個優先順序，你肯定會毫不猶豫的把家庭擺在人生的第一位，也因為如此，你與家人之間的關係，往往也是你最大的壓力來源。一旦發生衝突，你的情緒起伏也會較一般人更容易受到家人的牽動和影響。
敷個面膜好好睡一覺 圖片來源：站酷海洛 積極向上迎接2018：
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愛情壓力 圖片來源：站酷海洛 D、愛情壓力
不管平時多麼的獨立，一旦碰到感情，你的內心就會完全變成一隻小綿羊。怕對方突然消失、突然變心、突然發生意外，極度的依賴對方，這樣也會嚇跑你的追求者喔！
噴個香水讓彼此感知美好的氛圍 唯有先懂得欣賞自己、寵愛自己，知道自己需要什麼、缺乏什麼，我們才有能力去帶給身旁的另外一半幸福安定的感覺。當我們充滿自信和安全感時，可以噴個香水，讓彼此感知美好的氛圍，會更有魅力哦！
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人際關係 圖片來源：站酷海洛 E、人際關係
你希望你身旁的朋友，大家都能和平相處、和樂融融。也正因為你在乎朋友的感受遠勝過自己，每當衝突發生時，你總是默默接受、忍氣吞聲的那一個。久而久之，這種表面的和平，漸漸就成了你生活中的壓力來源。
偶爾素顏一個 坦然地接受自己的不完美 圖片來源：站酷海洛 我們應該學著勇敢表達自己的情緒，適時的釋放平日裡所累積的負面能量，偶爾素顏一個，拌個鬼臉，坦然地接受自己的不完美。
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