快速去眼袋浮腫小竅門 詳解七大超有效的技巧

來源:站酷作者:Subbotina Anna

不知道大家有沒有經歷過這樣的情況， 有時候睡覺起來之後眼睛總是會莫名其妙出現眼袋， 而且眼袋浮腫非常明顯。

小編相信誰也不想頂著一雙浮腫的眼袋去上班， 因為這樣不僅影響個人的顏值， 而且還會讓別人產生誤會以為自己哭了一個晚上。

可能在很多人的眼中會覺得眼袋浮腫是一種比較常見的事情， 但是有時候它卻還會伴隨著著疼痛感。 所以， 很多人一直在尋找去除眼袋浮腫的辦法， 接下來就讓我們一起來學習一下快速去除眼袋浮腫的小竅門吧！

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想要快速去除眼袋浮腫你可以這樣來做：1、冰敷法， 首先是先用茶葉泡一小杯茶水， 然後將茶水放在冰箱中冷凍。 茶水冷凍20分鐘之後既可取出來， 用化妝棉沾濕之後敷在我們的眼睛上即可。 利用茶水冰敷的原理是促進我們眼部血液的流通， 這樣有助於消除眼袋；而茶水還有一個好處就是可以幫助我們消除黑眼圈， 一個星期敷三到四次即可。

2、按摩法， 在睡覺之前花上幾分鐘即可。 先塗抹眼霜之後， 再按摩。 因為這樣在消除眼袋的同時可以促進眼霜被我們皮膚所吸收。 當然如果在上班之餘可以適當的做下眼保健操，

相信你的眼袋很快就可以完全消除。

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3、其實鹽水和牛奶也是可以幫助我們消除眼袋浮腫， 你只需要將食用鹽用水中和之後利用棉簽塗抹在眼袋上面即可。 如果是牛奶的話， 只需要直接塗抹就可以了。

4、在泡菊花茶喝的時候可以適當地倒出一點出來，

等到菊花茶冷卻之後用化妝棉沾濕塗抹在眼皮上就可以了。 因為菊花茶具有很好的排水效果， 而且它還有很好的護眼功效。

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5、對於女性朋友來說， 比較容易出現眼袋浮腫的時期是在月經期的前後。

由於這段時間我們的抵抗的會下降， 而且血液迴圈也會相應的變慢， 所以很容易出現眼袋浮腫的情況。 在這段時間要注意多加休息， 少吃多鹽的食物。

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6、在飲食方面， 我們也是要引起注意的。 眼部的皮膚比身體其他部位的皮膚都要脆弱， 所以我們要多吃點富含蛋白質的食物。這樣可以加快眼部細胞的新陳代謝能力還有新生細胞的生長，眼袋自然就會自己消失了。

有時候會出現眼袋浮腫和我們身體的過多的水分具有很大的關係，當身體的水分沒有及時排出去的時候眼袋自然就會出現浮腫的情況。所以這個時候我們可以多吃點紅豆或者是番薯類的食物，有助於身體排出多餘的水分。

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7、睡覺前的一個鐘是不建議喝太多水的，因為這樣很容易導致水分在眼部積累，這也是為什麼很多人睡醒之後會出現眼袋浮腫的主要原因。不過說到底，想要保護我們的眼睛那麼保證充足的睡眠時間也是非常重要的，這是既可以消除眼袋還可以預防它的出現。

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所以我們要多吃點富含蛋白質的食物。這樣可以加快眼部細胞的新陳代謝能力還有新生細胞的生長，眼袋自然就會自己消失了。

有時候會出現眼袋浮腫和我們身體的過多的水分具有很大的關係，當身體的水分沒有及時排出去的時候眼袋自然就會出現浮腫的情況。所以這個時候我們可以多吃點紅豆或者是番薯類的食物，有助於身體排出多餘的水分。

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7、睡覺前的一個鐘是不建議喝太多水的，因為這樣很容易導致水分在眼部積累，這也是為什麼很多人睡醒之後會出現眼袋浮腫的主要原因。不過說到底，想要保護我們的眼睛那麼保證充足的睡眠時間也是非常重要的，這是既可以消除眼袋還可以預防它的出現。

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