洗頭掉多少頭髮算正常 這樣的做法讓你不再變禿

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想要擁有一個好形象， 清爽乾淨的頭髮是必不可少的， 茂密柔順的毛髮還能吸引不少人的目光。 作為清潔頭髮和頭皮的必備步驟，

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首先， 大家要學會做好洗頭的準備工作。 對於男生來說， 洗頭是一件幾分鐘就能搞定的小事情， 但對於女生來說就不一樣了，

另外， 洗頭時的水溫也是十分有講究的， 大多數人都會保持一個溫度洗到結束， 其實科學的水溫應該從高到低， 這樣就能減少對頭髮的刺激， 減少損傷。

再來說一說按摩的講究。 為了能使髒東西從頭皮和頭髮中剝落， 大家都會用手指抓撓頭發。 但想要去屑又能防掉發， 正確的做法是用指腹輕輕按摩頭皮直至不再瘙癢。 如果只是粗暴地用手指抓撓頭發， 那麼頭髮就會更容易被扯斷。

吹風機長時間、高溫度的風也會讓傷害發質， 讓它變得脆弱。 所以大家一定不能偷懶， 在使用吹風機之前， 先用毛巾吸附頭髮表面的水分， 這樣就能有效減少吹風時間。 另外， 大家也要少用熱風檔吹頭髮， 避免頭髮因過於乾燥而斷裂。

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