右手臂酸痛麻 你急需要體育鍛煉

來源:站酷

有不少人會有右手臂酸麻疼痛的症狀， 造成手臂酸麻的原因自己也搞不清楚， 並且網上有傳言說， 右手臂酸麻是肺癌的先兆，

這可嚇壞了很多人， 那麼真的是這樣嗎？今天我們就來探討這個問題。

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很多上班族每天八小時以上的時間都在面對電腦工作， 下班以後回家還會繼續用電腦打遊戲， 長時間的坐姿和缺乏運動， 加上右手臂一直懸空放在滑鼠上，

這造成了右手臂的血液迴圈不暢， 由此造成了右手臂的酸麻。 肺癌的說法很嚇人但也沒有根據性， 大家不用驚慌。

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但是， 手臂長時間血液迴圈不暢也不是一件好事， 手臂酸麻疼痛也會給人造成不快的感覺。 我們要多活動手臂， 在工作的時候不要長時間保持一個姿勢坐著不動，

時不時站起來走動一下， 活動活動手臂。 做一節廣播操， 或者拉伸身體， 都能夠將疼痛緩解。 因為造成手臂酸麻的大部分原因還是血液迴圈不暢， 所以只要多活動活動身體， 這種症狀就會得到減輕。

如果站起來活動身體也並沒有讓你感覺減輕了症狀， 那可就要小心頸椎病了。 因為長期伏案工作， 頸椎病困擾著當代辦公一族， 很多人年紀輕輕就得上了頸椎病， 頸椎病也會引起右手臂的酸麻症狀。

如果有這方面的擔憂， 請儘早去醫院檢查， 早發現早治療， 拖延的久了， 可能會耽誤病情。 為了避免頸椎病， 長期伏案工作的人要注意， 時不時活動一下頸部， 做一做頸部保健操。 右手臂之所以會酸麻，

大多數時候都因為血液迴圈不暢造成的， 至於癌症之類不靠譜的說法， 還是不值得信的。

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